¿Cuánto sabes sobre el confinamiento?

¡Después de dar a luz, la recuperación es muy importante! ¡El confinamiento es para permitir que el cuerpo vuelva más rápido a su mejor condición, lo cual está relacionado con la salud del resto de la vida! La costumbre del encierro varía de un lugar a otro. Se dice que en algunos lugares a las personas no se les permite bañarse durante el confinamiento durante un mes.

Calentador y baño posparto

¿Lleva un mes sin bañarte? ¡Cómo pueden soportar esto las madres limpias! ¡No te preocupes, el calentador te ayudará! Pero recuerde evitar el soplado directo para prevenir la enfermedad de la luna caída. El tiempo de baño debe ser corto, la temperatura del agua debe ser moderada y la atención debe centrarse en la comodidad.

Higiene personal y recuperación de heridas

De hecho, el confinamiento sin bañarse no es bueno para la madre, es fácil que las bacterias se reproduzcan y afecten a la recuperación de la herida. Cepillarse los dientes todos los días también es imprescindible, ¡pero evita el agua fría!

Pequeños secretos de las comidas de confinamiento

¿Crees que las comidas de confinamiento son desagradables? De hecho, una dieta blanda es buena tanto para la madre como para el bebé. Las madres que amamantan llevan una dieta más ligera, su leche materna es más nutritiva y sus bebés están más sanos.