¿Qué alimentos deben comer las personas con tos?

1. Rábano blanco "Come rábano en invierno y jengibre en verano" es un viejo dicho, pero muy científico. El rábano blanco puede limpiar los pulmones e hidratar la garganta y se utiliza a menudo en la medicina tradicional china. Funciona bien cuando se come crudo y aún mejor en jugo. Y los ingredientes picantes que contiene pueden inhibir la división celular anormal, previniendo así la aparición del cáncer. El rábano también tiene las funciones de esterilizar, aumentar el apetito e inhibir la agregación plaquetaria.

2. Luffa: buena para eliminar el calor y reducir las flemas, especialmente indicada para quienes tosen con exceso de flemas y flemas amarillas espesas. Esto se debe a que el moco vegetal de la lufa contiene un tipo de saponina, que tiene el efecto de eliminar la flema y reducirla. Para la tos causada por el calor de los pulmones o el calor del viento, a menudo vómitos con flema purulenta, es apropiado tomar sopa de lufa.

3. Níspero: de naturaleza fresca, de sabor dulce, puede humedecer los pulmones, resolver la flema y aliviar la tos. "Southern Yunnan Materia Medica" dice: "El níspero cura la tos y los vómitos". Es adecuado para personas con tos caliente y flema amarilla purulenta. La pomada de níspero Chuanbei, comúnmente utilizada para aliviar la tos, reducir la flema y limpiar los pulmones, utiliza este principio, pero es de naturaleza fría y no es adecuada para mujeres embarazadas ni personas con constitución débil.

4. Peras: Las peras crudas pueden aliviar significativamente los síntomas de sequedad de garganta, picazón, dolor, ronquera, estreñimiento, orina roja y otros síntomas en pacientes con infecciones del tracto respiratorio superior. o agregue un poco de jugo de pera, semillas de melón de invierno, azúcar de roca hervida, puede hidratar la garganta y reponer los líquidos corporales en personas con clima seco, constitución fuerte, laringitis seca y voz baja, como las peras maduras. El azúcar de roca puede nutrir el yin e hidratar los pulmones, aliviar la tos y reducir la flema.

/iknow-pic.cdn.BCE Bos.com/BD 315c 6034 a 85 EDF 3d 062 B4 b 44540923 DC 5475d 4 " target =" _ en blanco " title =" " class =" ikqb _ img. _ alink ">/iknow-pic . cdn . BCE Bos . com/BD 315c 6034 a 85 EDF 3d 062 B4 b 44540923 DC 5475d 4?x-BCE-process = imagen % 2f cambiar tamaño % 2Cm _ lfit % 2Cw _ 600 % 2Ch _ 800% límite 2c _ 1% calidad 2f % 2Cq _ 85% formato 2f % 2Cf _ auto " esrc = "/n/2013/1204/c 85914-23738218-5 html " target

.