Big S abre un menú adelgazante. ¿Puede el menú adelgazante mantener el valor nutricional básico?

Big S es la creadora de dramas de ídolos en Taiwán y luego se convirtió en presentadora de dramas de ídolos. Aunque no hay muchas obras ahora, su historia circula en el mundo desde hace mucho tiempo. Recientemente, Big S ha provocado una acalorada discusión porque publicó un menú adelgazante en línea. Aprendí antes que Big S es vegetariano y nunca come carne. Más tarde, si no fuera por las precauciones que deben tomar las mujeres embarazadas y mayores, habría podido seguir siendo vegetariana.

Poder insistir en no comer carne es una operación mágica para un foodie. Si no puedo comer carne, realmente no tengo motivación para vivir. Mira este gran menú. Realmente la admiro. No es de extrañar que la llamen estrella del momento porque puede controlar su boca y tiene mucha perseverancia. Incluso su esposo, Wang Xiaofei, expresó su admiración por ella en línea. Muchas personas pueden aceptar dos comidas al día, pero a muchas les resulta difícil reducir una comida al día a la mitad y luego a la mitad nuevamente. Sin mencionar que depende de una gran fuerza de voluntad, el cuerpo y el estómago tienen que soportar mucho dolor. ¡Junto con un invierno tan frío, es simplemente inimaginable poder hacerlo durante un mes!

Además del control de la dieta especial, Big S también invitó a profesores para que enseñaran en casa durante el proceso de adelgazamiento, incluyendo Pilates y yoga durante 1 hora dos veces por semana, Rumba una vez y entrenamiento durante 1 hora. ¿Aún recuerdas lo que dijo la pequeña S? "O pierdes peso o mueres". Para los internautas, esta frase puede describirse como un dicho clásico sobre la pérdida de peso. Cada vez que quiero estar más delgada y bella, siempre grito este eslogan.

Pero en un instante, comer menos es importante, y una buena gestión emocional y una buena nutrición también son claves. ¡Antes de perder peso oficialmente, es muy importante comprender varios indicadores de su cuerpo!