¿Puedo comer sopa de pollo durante la lactancia?
Beber sopa durante el encierro puede generar experiencia, reconciliar el qi y la sangre y producir leche. Por lo tanto, la gente piensa que algunas sopas muy carnosas pueden complementar la nutrición, aumentar el contenido de agua y promover la secreción de leche materna.
No podemos rechazar todo a la hora de tomar sopa durante la lactancia. Debemos hacer esto. Podemos optar por tomar sopa. ¿Cuál es la mejor sopa para beber durante la lactancia? ¿Cuáles son los efectos negativos del consumo de alcohol en los bebés y las madres?
En primer lugar, sopa de gallina vieja
De hecho, beber sopa de gallina vieja es indispensable durante la lactancia, pero las madres no pueden beber sopa de gallina vieja, porque beber sopa de gallina vieja es fácil de restaurar la leche. , por lo que no se permite que el bebé beba leche materna, así que ya sea Yue Yue o la familia, cuando prepare sopa de leche para las madres, asegúrese de averiguar si la que compra es una gallina vieja.
¿Por qué no es recomendable que las mujeres tomen sopa de gallina vieja? ¿Pero sigue siendo tan popular la sopa de gallina vieja?
Porque en la medicina tradicional china las gallinas pueden nutrir el yin y son más adecuadas para mujeres embarazadas y personas mayores. Generalmente, las mujeres embarazadas comen sopa de gallina, que puede detener el sangrado y el colapso, y también puede tratar la insuficiencia de qi y sangre en las mujeres embarazadas. Sin embargo, si quieren inducir la lactancia en el segundo mes, no pueden beber sopa de gallina vieja, porque la sopa de gallina vieja no solo no puede inducir la lactancia, ¡sino que también puede causarla!
2. Sopa de manitas de cerdo
Creo que mucha gente pensará que la sopa de manitas de cerdo debe tener un alto contenido en colágeno. Después de beberlo, definitivamente será bueno para la piel y también puede agregar muchos nutrientes al cuerpo de la madre. Pero en el segundo mes, es mejor que las madres no coman manitas de cerdo primero, porque las manitas de cerdo tienen un alto contenido de grasa. Si suplementa demasiado en el segundo mes, fácilmente provocará hinchazón. ¡Comer demasiada sopa de manitas de cerdo también puede provocar congestión en los senos!
Durante el confinamiento, la función gastrointestinal de la madre aún no se ha recuperado del todo. Si comes este tipo de carne grasa en este momento, ¡será difícil de digerir y será una pesada carga para el estómago!
3. Sopa de frijol mungo
Es realmente un gran consuelo para las madres que están confinadas en el caluroso verano beber algo que pueda aliviar el calor. Sin embargo, se recomienda que las madres que están encarceladas traten de no beber sopa de frijol mungo para tener suficiente agua. Lo mejor sería que bebieran un poco de sopa de verduras o más agua.
Debido a que mi madre está muy débil después de dar a luz, no debe resfriarse en este momento, y comer alimentos fríos como la sopa de frijol mungo durante el parto afectará la recuperación del cuerpo, y si bebe sopa de frijol mungo A menudo, también puede provocar diarrea y reducir la inmunidad del sistema digestivo. La sopa de frijol mungo producirá ácido tánico durante el proceso de cocción. Si hay tanino en el cuerpo humano, puede reaccionar fácilmente con el hierro. La pérdida de hierro posparto es grave. Si bebe sopa de frijol mungo en este momento, ¡con el tiempo puede causar fácilmente anemia por deficiencia de hierro!
De hecho, la lactancia materna varía de persona a persona, porque la condición física de cada madre es diferente. Los tres tipos anteriores se enumeran solo para todos en público. Si hay ejemplos, conviene analizarlos en detalle.
Eso es todo por hoy. Espero que este artículo brinde a las madres en posparto una comprensión correcta de la leche materna y la lactancia materna. No bebas a ciegas un poco de sopa de leche. Si tienes alguna pregunta, también puedes comentar a continuación o seguirnos. Espero que este artículo pueda ayudar a las madres necesitadas.