¿El dolor de cabeza por el encierro es causado por la anemia?
Las madres se muestran débiles físicamente después del parto, acompañadas de anemia y mala circulación sanguínea periférica, lo que a menudo provoca mareos, fatiga y pérdida de apetito. En este momento, las mujeres embarazadas pueden comer más alimentos ricos en hierro, como hígado de cerdo, carnes magras, yemas de huevo, pescado, camarones, mariscos, etc., para mejorar la anemia.
Sin embargo, hay muchos factores que causan dolores de cabeza maternos, y no todos son causados por la anemia.
¿Cuáles son las causas de los dolores de cabeza provocados por el confinamiento? ¿Cuál cree la medicina occidental que es la razón?
Los niveles de secreción hormonal de las mujeres en el posparto cambiarán, lo que puede provocar dolores de cabeza y otros problemas. Además, si se utiliza analgesia epidural para ayudar en el parto o se realiza una punción lumbar, también pueden producirse dolores de cabeza intensos.
2. La medicina tradicional china cree que la causa de los dolores de cabeza
Deficiencia de sangre: una gran pérdida de sangre durante el parto, lo que resulta en sangre y qi insuficientes, suministro insuficiente de sangre al cerebro. y dolor de cabeza causado por la falta de oxígeno en el cerebro y la médula espinal.
Estasis sanguínea: los loquios posparto se descargan demasiado lentamente, lo que provoca congestión, mala circulación sanguínea y obstrucción del cerebro.
Mal frío: Los cuidados postparto inadecuados y la falta de mantenimiento del calor pueden provocar que entre aire frío en el cuerpo y el mal frío provoque dolores de cabeza.
¿Cómo aliviar los dolores de cabeza durante el confinamiento? 1. Aplique hielo en el área del dolor de cabeza.
Utilizar bolsas de hielo, toallas frías, etc. Aplicar en la zona afectada. Este método puede promover la contracción de los vasos sanguíneos de la cabeza debido al frío y reducirá el dolor.
Túmbate y descansa
Si las condiciones lo permiten, puedes elegir una habitación tranquila y oscura para descansar cuando tengas dolor de cabeza. Descansar durante 30 minutos puede proporcionar un alivio eficaz.
3. Dolor de cabeza
Cuando tienes dolor de cabeza, puedes tener dolor de cabeza. Este es un método común y eficaz. El punto principal * * es la sien, que se puede presionar moderadamente con los dedos o girar hacia adelante y hacia atrás con el puño.
4. Envolver un paño en la cabeza
Cuando tengas dolor de cabeza, puedes envolver un trozo de paño suave o gasa alrededor de las sienes, prestando atención al paso moderado, que Puede inhibir eficazmente la expansión de los vasos sanguíneos y aliviar el problema del dolor de cabeza.