¿Qué debo hacer si mi piel se quema con el sol en verano? ¿Cómo afrontar el enrojecimiento, la hinchazón y el escozor tras la exposición al sol?

El clima es cada vez más caluroso y el sol se vuelve más fuerte. Muchas mujeres han utilizado protector solar, pero ¿qué deben hacer si realmente se queman con el sol? Permítanme presentarles algunas medidas de emergencia después de las quemaduras solares.

1. ¿Qué son las quemaduras solares?

Las quemaduras solares son una reacción fototóxica provocada por una exposición breve a la luz ultravioleta. En casos leves, la piel local estará enrojecida e hinchada y, en casos graves, habrá ampollas. Cuantas más quemaduras solares acumules. Cuanto más grave sea el daño. En circunstancias normales, las células humanas se reparan a sí mismas después de sufrir daños.

2. Previene las quemaduras solares:

Esté completamente preparado cuando salga. Además de utilizar protector solar, también conviene utilizar sombrilla, sombrero para el sol y gafas de sol.

3. Precauciones tras quemaduras solares:

Si la piel se quema por el sol, no aplicar cosméticos ni medicamentos, y no aplicar sustancias con pH excesivo como limones y pepinos. Si la piel tiene síntomas inflamatorios como enrojecimiento, hinchazón y calor, aplicar limón o pepino en la cara irritará la piel lesionada y agravará la inflamación. Además, tenga cuidado de no bañarse con agua sobrecalentada, no use jabón irritante al bañarse y no aplique crema humectante para masajear la piel. La loción no es adecuada ya que hará que la piel se seque. No utilizar ningún cosmético dentro de las 24 horas siguientes.

4. Medidas de tratamiento para quemaduras solares leves:

Después de tomar el sol, la temperatura de la piel será más elevada. En este momento, intente aplicar una compresa fría sobre la piel, utilizando una toalla húmeda y fría, durante aproximadamente media hora, con una duración de cuatro a cinco horas. O use un algodón humedecido en agua helada para aplicarlo en la cara. Un algodón frío puede calmarlo. Aplicar durante un tiempo prolongado hasta que la piel recupere su color y temperatura originales. Luego puedes usar un limpiador facial suave para limpiar; también puedes usar leche fría a aproximadamente 20 ℃ para aplicarlo localmente en tu cara. Además, la luz solar absorberá mucha agua del cuerpo humano, lo que hará que el cuerpo sea propenso a la deshidratación. Por lo tanto, conviene beber más agua en este momento para reponer el agua perdida. Esto también puede reducir el dolor después de la exposición al sol y evitar que la piel se deshidrate demasiado. No use maquillaje durante este período.

5. Medidas de tratamiento para las quemaduras solares moderadas:

Además de los métodos de tratamiento anteriores, también puedes aplicar jugo de aloe vera en la zona quemada por el sol. El aloe vera tiene el efecto de reducir inmediatamente la fiebre y refrescarse. También puedes tomar aspirina lo antes posible. Este medicamento antiinflamatorio puede reducir la hinchazón de la piel y ayudar a aliviar el dolor.

6. Medidas de tratamiento para quemaduras solares graves:

Si se presentan dolor, hinchazón, ampollas o incluso fiebre, escalofríos, mareos, náuseas y otros síntomas dentro de las 12 horas posteriores a la quemadura solar, busque atención médica. atención lo antes posible Busque atención médica.

7. Remedios caseros diarios para el tratamiento de las quemaduras solares:

Aplicación externa del tofu: Colocar un trozo de tofu fresco en el congelador del frigorífico. Cuando sea necesario, saque el tofu, exprímalo en trozos con una cuchara pequeña y luego aplíquelo uniformemente sobre la piel quemada por el sol. Puede quitárselo después de que suba la temperatura del tofu. Repita 2 ~ 3 veces. Leche fría para uso externo: primero poner la leche fresca en el frigorífico, sacarla al usarla, empapar un algodón o gasa en la leche, luego extenderla de forma plana sobre la piel quemada por el sol y retirarla cuando suba la temperatura.

Remojo de avena: Añade una taza de pasta de avena al agua del baño, deja que la piel se remoje en ella durante 15 minutos y luego enjuaga con agua limpia. Esto puede aliviar la picazón y reducir la hinchazón de la piel dañada por el sol.

Aplicar aloe vera: Coge una hoja de aloe vera, exprime el gel del interior y añade una o dos gotas de aceite esencial de lavanda. Mézclalos bien y aplica la mezcla de gel sobre la piel quemada por el sol. Haga esto de 2 a 3 veces al día hasta que desaparezcan la hinchazón y el dolor.

Usa plátano para aliviar el dolor: Tritura 30 g de hojas frescas de plátano o 10 g de hojas secas, remoja en la cantidad adecuada de agua hirviendo, deja enfriar y aplica sobre la piel quemada por el sol, haz esto 1 a 2 veces al día. . Tiene los efectos de eliminar el calor, aliviar el dolor y reducir la hinchazón.

Tomar una cantidad adecuada de vitamina E: Después de las quemaduras solares, tomar de 2 a 3 pastillas al día. El ingrediente activo de la vitamina E ayuda a reducir el daño a la piel causado por las quemaduras solares.

Además, el agua picante tiene un buen efecto sobre la piel quemada por el sol.

¿Tienen otros JMS algún buen método u opinión sobre el tratamiento de las quemaduras solares? Adelante.