¿Se puede perder peso bebiendo sopa de algas y huevo?

El repollo no solo tiene ciertos efectos anticancerígenos y efectos cosméticos importantes, sino que también tiene muy buenos efectos especiales en la prevención de arteriosclerosis, hiperemia, trombosis cerebral, mareos, disnea, etc. Las algas son ricas en proteínas, vitaminas (A, B, C, E), calcio y otros ingredientes. También son un alimento alcalino rico en minerales.

El pórfido es rico en vitaminas y minerales, especialmente vitaminas B12, B1, B2, A, C, E, etc. Contiene aproximadamente la misma cantidad de proteínas que la soja y seis veces más que el arroz. La vitamina A es aproximadamente 67 veces mayor que la de la leche, la riboflavina es 9 veces mayor que la de los hongos y la vitamina C es 70 veces mayor que la del repollo. También contiene colina, caroteno, tiamina, niacina, vitamina C, yodo, etc. Tiene muchas funciones, como eliminar el calor y la diuresis, nutrir los riñones y el corazón, reducir la presión arterial y promover el metabolismo humano.

El pórfido es rico en EPA (ácido eicosapentaenoico) y DHA (ácido docosahexaenoico), que pueden prevenir el envejecimiento del cuerpo humano. Contiene una gran cantidad de taurina, que puede reducir el colesterol nocivo y ayuda a proteger el hígado. 1/3 de las algas marinas es fibra dietética, que puede mantener la salud intestinal y excretar carcinógenos, lo que es especialmente beneficioso para la prevención del cáncer colorrectal. Las trazas de polisacáridos que contiene demuestran que tiene el efecto de inhibir el cáncer. Debido a que las algas son ricas en colina, su consumo regular puede mejorar el deterioro de la memoria.

Laver se come en China desde hace más de mil años. Las algas se utilizan a menudo como loción posparto para las mujeres; las pacientes con abscesos pulmonares y flema a menudo pueden masticar algas secas y comer más algas en verano puede aliviar el calor y reponer el cuerpo.

Tanto si puedes adelgazar como si no, comer algas es bueno para tu organismo.