¿Beber leche aumentará o reducirá el calor interno?

Beber leche no provocará calor interno. La leche es un alimento relativamente nutritivo que contiene altas cantidades de minerales, vitaminas, oligoelementos, proteínas, etc. Para las personas con mala condición física, beber leche con regularidad fortalecerá. El cuerpo, repone los iones de calcio en el cuerpo y fortalece los huesos. Por ejemplo, los ancianos, las personas frágiles y enfermas, o los niños en crecimiento generalmente necesitan complementar la leche.

Aunque la leche tiene un efecto tónico, no provocará calor interno. Las personas con cualquier constitución física no obtendrán calor interno después de beber leche, pero basta con consumir una determinada cantidad de leche todos los días. El cuerpo no podrá absorberlo durante mucho tiempo.

Para las personas con alergias a las proteínas, es mejor no beber leche. También pueden ser alérgicos a la leche, especialmente a la leche pura, porque la leche contiene un contenido relativamente alto de proteínas, después de beber leche. Pueden aparecer síntomas de alergia.