¿Qué efecto tiene el consumo de bebidas carbonatadas en los riñones?
Primero, no es bueno para los dientes. Un estudio publicado en General Dentistry, la revista clínica de la Asociación Dental Americana, afirmó: "Las bebidas no carbonatadas y las bebidas deportivas son mucho más dañinas para el esmalte dental que la cola, y son 3 veces y 11 veces más dañinas respectivamente que la cola. Entre ellas, las bebidas energéticas y el té de limón embotellado son los más dañinos para los dientes. En comparación con las bebidas de cola comunes, las bebidas deportivas contienen una variedad de ácidos orgánicos que pueden descomponer el calcio y erosionar el esmalte dental. Las bebidas contienen una variedad de ácidos orgánicos. El té helado es igualmente dañino y es 30 veces más dañino para el esmalte dental que el té o el café normal. Los dentistas recomiendan que, si debe beber una bebida deportiva, lo haga lo más rápido posible en lugar de beberla a sorbos. una pajita, ya que puede reducir la cantidad de líquido que bebe. de lo contrario causará más daño al esmalte.
En segundo lugar, es malo para el estómago. Si te gusta beber bebidas carbonatadas, ¡ten cuidado! Dolor por la noche. Las bebidas carbonatadas son refrescos llenos de dióxido de carbono, a los que a menudo se les llama refrescos en nuestras vidas /p>
Desde un punto de vista nutricional, las bebidas carbonatadas son "alimentos con calorías vacías". es decir, solo aportan calorías y no pueden aportar ningún otro nutriente. Los ingredientes principales de las bebidas carbonatadas son el azúcar (algunas contienen cafeína) y el azúcar, algunos compuestos carbonatados que crean burbujas.