¿Cómo cuidar el asma en la vida diaria?
En primer lugar, la dieta debe ser ligera.
Evitar alimentos picantes, fritos y otros alimentos irritantes y grasosos. Consuma con frecuencia alimentos ligeros, picantes, fritos y otros. Debido a que es fácil producir flema, el calor ayudará a que el mal prevalezca, y el calor maligno causará depresión y fracaso. Con el tiempo, el calor de la enfermedad atacará los pulmones y agravará la afección. Evite el alcohol, el tabaco y los alimentos salados. Fumar, beber y comer alimentos salados pueden provocar fácilmente reacciones bronquiales y agravar la tos; beba más agua y té. El té contiene teofilina, que puede excitar los nervios simpáticos, dilatar los bronquios y aliviar los síntomas de la tos y el asma.
En segundo lugar, vístete abrigado.
Los resfriados pueden provocar asma. Hoy en día, los padres y los niños generalmente piensan que la tos es causada por una inflamación e infección del tracto respiratorio superior. Generalmente le dan al niño medicamentos antiinflamatorios y van al hospital después de unos días de tratamiento. De hecho, muchos niños sufren de asma variante de la tos y los medicamentos antiinflamatorios son ineficaces y retrasarán la afección. Si estos niños no reciben un tratamiento específico a tiempo, algunos desarrollarán asma clásica. Si el niño solo tose y no tiene otros síntomas de un resfriado, o si otros síntomas como congestión nasal, secreción nasal, fiebre, etc. han mejorado después de un resfriado, pero la tos crónica a largo plazo no se puede curar, la variante del asma con tos debe ser considerado. En este momento, debe acudir a un hospital habitual para recibir un tratamiento estandarizado y no debe darle medicamentos a su hijo a ciegas en casa para evitar que desarrolle asma real. En cuanto a la vestimenta, los pacientes deben mantenerse abrigados durante las estaciones con clima cambiante para evitar resfriados que puedan desencadenar asma.
En tercer lugar, prestar atención al entorno al salir
Para prevenir y tratar el asma alérgica se debe intentar evitar el contacto con posibles sustancias alérgicas, como limpiar la habitación con frecuencia, pagar atención a la higiene de la cama, eliminación de los ácaros del polvo interior y evitar la exposición al polen durante la temporada de propagación del polen, etc. El asma también se puede prevenir aumentando la concentración de iones de oxígeno negativos en el aire interior. En los últimos años, una gran cantidad de datos experimentales han demostrado que aumentar la concentración de iones negativos en el aire interior en verano puede evitar eficazmente la aparición de enfermedades por aire acondicionado y asma alérgica. Los iones de oxígeno negativos de tamaño de partículas pequeñas pueden revertir eficazmente los electrodos biológicos de bacterias, virus, ácaros del polvo y otros microorganismos, matar y eliminar eficazmente los ácaros del polvo, bacterias, virus y otros microorganismos, purificando así eficazmente el aire interior y eliminando los alérgenos que pueden causar asma alérgica. .
En cuarto lugar, mejorar la condición física.
Para mantenerse alejado del asma, lo más importante es mejorar su forma física. El asma no se cura por completo fácilmente. Una vez adquirido, puede permanecer con usted durante toda la vida. Sin embargo, el asma en los niños se puede curar, siempre y cuando se trate del momento adecuado. La mayoría de los niños con asma pueden controlarse eficazmente si se tratan de acuerdo con su patrón de crecimiento, porque sus cuerpos se fortalecen y su inmunidad mejora durante la edad preescolar o la adolescencia. Si se puede llevar a cabo un tratamiento específico durante estos períodos, se puede evitar que aprendan primeros auxilios y evitar peligros repentinos. Cuando las personas mayores padecen asma, generalmente no es fácil curarse por completo y los ataques repentinos de asma pueden causar peligro fácilmente. Como los ataques de asma son más agudos y suelen ocurrir por la noche o temprano en la mañana, es fundamental que los pacientes o sus familiares manejen correctamente la afección en este momento. Los expertos recomiendan que los pacientes lleven consigo medicamentos de alivio.