¿No puedes lavarte las manos frías después del confinamiento?
No lavarse las manos frías
Durante el confinamiento no se puede lavar las manos con agua fría, lo mejor es lavarse las manos con agua tibia. Si la madre se lava las manos con agua fría, esto puede provocar fácilmente dolor en las articulaciones. Por supuesto, si la madre toca accidentalmente agua fría, debe limpiarla rápidamente y beber un poco de agua caliente para mantenerse caliente. Generalmente, el efecto no es muy bueno.
Presta atención a tu alimentación
Las mujeres embarazadas también deben prestar especial atención a su alimentación. No deben comer alimentos grasosos y picantes, ni tampoco alimentos fríos al mismo tiempo. De lo contrario, será muy perjudicial para la recuperación física de la madre y también puede tener algunos efectos adversos en el organismo del bebé.
Evitar la exposición prematura al agua fría.
Durante el confinamiento, las mujeres embarazadas deben evitar la exposición temprana al agua fría, ya que de lo contrario puede provocar dolor en dedos y muñecas. Puede pedirle a su familia que le ayude a bañar a su bebé y lavar la ropa durante el próximo mes. Si realmente necesita entrar en contacto con agua fría, tome medidas para mantenerse caliente.