No se recomienda comer semillas de melón durante el confinamiento.

Es mejor no comer semillas de melón durante el confinamiento, porque las semillas de melón pueden dañar los dientes y provocar calor interno. La lactancia materna también puede afectar la calidad de la leche y provocar que el bebé se enoje. Durante el confinamiento conviene ingerir algún alimento líquido o semilíquido de fácil digestión, y también puedes utilizar algunos frutos secos para complementar algunas vitaminas. Durante este periodo, debes prestar más atención al descanso y realizar algo de ejercicio de forma adecuada.

No se recomienda comer semillas de melón.

Es mejor no comer semillas de melón durante el encierro, especialmente las semillas de sandía son relativamente duras, y las semillas de girasol y de calabaza comunes pueden provocar calor interno. Aunque las semillas de melón son ricas en nutrientes, trate de no comerlas usted solo durante el encierro. Puedes comer semillas de melón peladas si quieres, pero no puedes comer demasiadas a la vez.

Los snacks deben ser con moderación.

Algunas mujeres prefieren comer snacks. Hay muchos tabúes dietéticos durante el confinamiento, pero todavía les gusta comer snacks. Tenga cuidado al comer semillas de melón, porque las mujeres pueden dañarse los dientes fácilmente si comen alimentos duros después de dar a luz. Por su propia salud, intente esperar hasta después del confinamiento.

Reponer agua a tiempo

Cuando comas semillas de melón, descubrirás que tendrás mucha sed, por lo que debes reponer el agua de tu cuerpo a tiempo después de comer semillas de melón. Si no se repone a tiempo, puede causar fácilmente molestias en la garganta.