¿Qué no se puede comer durante el confinamiento? ¿Puedo comer pastel y galletas?

No coma alimentos fríos, picantes o excitantes. Hay cajas de galletas y pasteles disponibles. Presta atención al descanso y no tengas relaciones sexuales.

Recomiendo comer más alimentos ricos en proteínas, como carnes magras, sopa de pescado, productos de soja, huevos, leche, etc. , y comer más frutas y verduras frescas puede satisfacer su demanda de vitamina C. ¡Espero que mi respuesta pueda ayudarle!

Se podrá comer pan durante el confinamiento. También puedes comer pasteles, pero no comas fideos instantáneos. Los fideos instantáneos no son nutritivos y contienen aditivos y conservantes, que no son buenos para la salud del bebé ni de la madre.

Descanse adecuadamente, no realice actividades extenuantes, fortalezca la nutrición, no coma alimentos picantes y beba más sopas, como sopa de carpa cruciana, sopa de costillas de cerdo, sopa de manitas de cerdo, etc., que tienen el efecto de promover la lactancia.

Beneficios de comer galletas durante el confinamiento

1. La principal nutrición de las galletas son los carbohidratos, que pueden reponer energía para el cuerpo humano.

2. En el proceso de elaboración de galletas, añadir leche, frutos secos, cereales integrales y otros ingredientes aumentará el valor nutricional.

3. Las galletas contienen cobre, que puede aumentar la inmunidad humana.