¿Cómo aliviar el dolor de garganta?

Existen muchas causas del dolor de garganta, como la faringitis aguda. Fumar demasiado, beber demasiado, hablar demasiado alto, resfriarse, etc. Todos pueden causar dolor de garganta. En este momento, el tratamiento antiinflamatorio debe realizarse a tiempo y los medicamentos antiinflamatorios deben tomarse bajo la supervisión de un médico. Las pastillas para la garganta también pueden aliviar los síntomas. Beber mucha agua y sopa de pollo en horarios habituales puede ayudar a mejorar la inmunidad.

1. Antiinflamatorios

El tratamiento más eficaz para el dolor de garganta puede que ya esté en tu botiquín, los antiinflamatorios no esteroides como el ibuprofeno. Tanto los analgésicos como los antiinflamatorios, que te harán sentir mejor temporalmente, también reducirán parte de la hinchazón provocada por el dolor de garganta. Los médicos dicen que si tienes fiebre, es síntoma de dolor de garganta y los antiinflamatorios pueden ayudar a prevenir otros síntomas.

2. Pastillas y pastillas para chupar

Las pastillas y pastillas para la garganta pueden aliviar los síntomas del dolor de garganta, especialmente la menta y el eucalipto, que tienen un buen efecto refrescante y calmante en la garganta. También es útil para prevenir y tratar resfriados y tos.

3. Bebe más agua

Cuando tu garganta está enrojecida e hinchada, le recuerda al cuerpo que debe reponer agua. El grado de hidratación es orina amarilla o incolora. Una cantidad suficiente de agua puede humedecer las membranas celulares y promover la producción de desechos metabólicos. Especialmente si tiene dolor de garganta causado por un resfriado, beber más agua puede aliviar los síntomas.

4. Beber té

El té verde, el té blanco, el té negro, el té oscuro e incluso las infusiones de hierbas generalmente tienen el efecto de aliviar el dolor, mejorar la inmunidad y prevenir infecciones bacterianas. Al beber, añadir 1 cucharadita de miel también puede potenciar el efecto bactericida y eliminar las molestias en la garganta lo antes posible.

5. Comer sopa de pollo

La sopa de pollo contiene una cierta cantidad de sal que tiene el efecto antiinflamatorio y calmante de la garganta. Puede mejorar la resistencia y promover la buena salud y la autocuración.

6. Enjuágate la boca con sal y humedece la garganta.

Los experimentos han demostrado que el agua salada puede aliviar eficazmente la inflamación de la garganta. El método específico consiste en añadir media cucharada de sal a un bol con sal y esperar hasta que la sal se disuelva por completo antes de hacer gárgaras. La limpieza de la mucosa de la garganta puede desempeñar un papel esterilizante y antiinflamatorio. Si sientes hormigueo en la garganta, también puedes añadir un poco de miel para lubricarla y potenciar el efecto bactericida.

7. Jarabe para la tos

Incluso si no tienes tos, el jarabe para la tos de venta libre puede aliviar el dolor. Aplíquelo en la garganta como gotas y aerosoles para ayudar a aliviar temporalmente el dolor.

8. Pasta de Níspero de Fritillary de Sichuan

Una herramienta mágica que usaba cuando tenía dolor de garganta cuando era niño. Ahora, cuando tengo dolor de garganta, puedo recordar la escena en la que mi abuela me daba medicamentos cuando era niña.