¿Comer sopa Laoya puede restaurar la leche materna durante la lactancia?
El pato se puede comer durante la lactancia. El pato es suave pero no picante, rico en grasas pero no grasoso. Es rico en proteínas, grasas, hierro, potasio, azúcar y otros nutrientes, y tiene los efectos de eliminar el calor, enfriar la sangre, curar enfermedades y fortalecer el cuerpo. Contiene más vitamina B y vitamina E que otras carnes y puede resistir eficazmente el pie de atleta y diversas inflamaciones. Es rico en proteínas y aminoácidos y es bueno tanto para las madres lactantes como para los bebés. Además, el pato contiene alto contenido de proteínas, vitaminas, calcio, hierro, zinc y otros nutrientes. Comerlos durante la lactancia también puede favorecer la producción de leche y proporcionar al bebé más nutrientes. Sin embargo, cabe señalar que no comer carne de pato con algunos alimentos que devolverán leche, como puerros, pimientos, etc., de lo contrario reducirá la cantidad de lactancia de la madre.
Cómo hacer sopa de pato
1. El efecto de la nutritiva sopa de pato vieja: salada y deliciosa, elimina la fatiga, nutre la sangre y el estómago, produce fluidos corporales y calma la sed. Ingredientes: 2500 gramos de pato viejo limpio. Accesorios: baya de goji, melón de invierno, rábano, algas marinas, 5 g de sal, 3 g de pimienta, 2 g de vino de arroz, 5 g de cebolla verde, 2,5 g de rodajas de jengibre, 1 g de glutamato monosódico. Práctica: 1. Sacrificar el pato, cortarlo en trozos de 3 cm de ancho y 5 cm de largo, eliminar la contaminación y cortar el jengibre en rodajas para su uso posterior. 2. Coloca la olla a fuego alto y fríe la manteca durante 5 minutos hasta que esté dorada. Cuando el aroma esté fragante, agregue vino. 3. Ponga 35.000 gramos de agua en una cacerola y cocine a fuego lento durante 3 horas, luego agregue glutamato monosódico. 2. Condimento para sopa de pato con jengibre: 1 cucharada de aceite de sésamo, 2 cucharadas de azúcar de roca amarilla, 1 cucharada de salsa de soja, 1 plato de vino de arroz, medio pato real, cantidad adecuada de sal, 250 g de jengibre, 10 g de angélica, un puñado de hongo negro (aproximadamente 15 g), baya de goji 65433.
Método: 1. Picar el pato en trozos, blanquearlo, recogerlo y enjuagarlo; 2. Lavar y pelar las zanahorias, cortarlas en trozos calientes y cortarlas en rodajas. 3. Los hongos Remojar en agua tibia; durante media hora, lavar y quitar los tallos y cortar en trozos de tamaño moderado; lavar el jengibre y cortarlo en tiras 4. Calentar la sartén, verter el aceite de sésamo, agregar las rodajas de jengibre y los trozos de pato, sofreír a fuego alto; , ver Apriete la carne, agregue la salsa de soja y mezcle bien 5. Hervir el agua, verter el pato frito, el azúcar de roca amarilla, la angélica y la baya de goji, cocinar a fuego alto durante 20 minutos, bajar a fuego lento durante 1 hora, vierta el vino de arroz, agregue las zanahorias, la pimienta negra. Cocine los hongos durante 1 hora y agregue sal al gusto. Eficacia: Tonificar la deficiencia y nutrir el yin, calentar el cuerpo y disipar el frío. Está contraindicado en personas con calor excesivo y sangrado, y las mujeres embarazadas deben utilizarlo con precaución.