¿Cómo conservar el melón?

Cómo conservar el melón. El melón es una fruta común en la vida diaria. El color naranja de la pulpa del melón proviene del caroteno, pero existen algunos requisitos para su conservación. conservar el melón.

¿Cómo conservar el melón? ¿Cómo conservar 1 melón cortado?

1. Refrigerar, como las frutas comunes, pero sin dañar la piel. ¡Es difícil salvar el melón si se le rompe la cáscara!

2. Recuerda no apoyarte contra la pared del frigorífico, ¡ya que se romperá fácilmente si se congela! ¡O simplemente córtalo todo y ponlo en una bolsa ziplock!

3. La cáscara del melón tiene muchas grietas y se contamina fácilmente con bacterias. Puede haber bacterias en la piel. Una vez cortadas, estas bacterias escaparán a la pala. La mejor forma es lavar el melón antes de cortarlo. Cuando no puedas terminar de comer el melón, debes optar por envolver el melón cortado en film transparente y guardarlo en el refrigerador, porque las bacterias pueden multiplicarse fácilmente a temperatura ambiente.

4. Si no hay frigorífico, se recomienda terminar el melón lo antes posible. En términos generales, está bien guardarlo por una noche, pero si se guarda por dos noches, el melón puede ablandarse, por lo que es mejor comerlo en el estómago.

Cómo elegir el melón

1. La piel del melón tiene rayas. Cuando elegimos, nos fijamos principalmente en si hay agujeros y grietas. Si el peeling tiene cicatrices, se recomienda elegir otro.

2. El peso de la fruta es el azúcar y el agua que contiene. Si el melón es demasiado pesado, probablemente esté crudo. Demasiado ligero y sin humedad. Puedes pesarlo al elegir. El melón, que es un poco más pesado, suele ser dulce.

3. Si quieres saber si el melón está fresco o no, basta con mirar la cola del melón. En cuanto a las vides, si la vid aún está verde, acaba de ser cosechada. Si el color es demasiado verde, puede que esté crudo. Pero no elijas uno que sea demasiado verde.

4. El melón viene en amarillo brillante y amarillo oscuro. Cuanto más oscuro es el color, más dulce es la luz del sol. Puedes elegir el amarillo oscuro, que es un poco más dulce que los colores más claros.

5. De hecho, el melón tiene muchas formas. Los comunes son largos y redondos. Los largos son más húmedos y los redondos más dulces.

Cómo conservar el melón 2 ¿Cómo comer melón?

Primero, mermelada de melón

Ingredientes: 500 gramos de melón, 1 limón, 120 gramos de azúcar fina, 150 gramos de maltosa, 100 ml de agua, 1/2 cucharadita de gelatina polvo.

Práctica:

1. Después de pelar y quitar las semillas del melón, póngalo en una licuadora y agregue agua para mezclar. Segundos en espera de barro.

2. Lavar el limón, cortarlo por la mitad y exprimir el jugo para su posterior uso.

3. Coge un bol, vierte el azúcar y la gelatina en polvo y mezcla bien.

4. Toma una olla de acero inoxidable, vierte el puré de melón del método 1 en la olla, agrega los ingredientes del método 3 y calienta hasta que hierva, luego baja a fuego lento.

5. Agrega la maltosa a la olla en el método 4 y continúa cocinando, revolviendo uniformemente de vez en cuando. Apaga el fuego cuando la mermelada se espese.

6. Después de que la salsa del método 5 esté ligeramente fría, agrega el jugo de limón del método 2, revuelve hasta que quede uniforme y reserva.

7. Pon la salsa del método 6 en un frasco de vidrio, tápala bien y déjala enfriar, luego métela en el frigorífico.

2. Yogur de melón

Ingredientes: medio melón, tres cerezas en agua con azúcar, cantidad adecuada de yogur.

Práctica:

1. Utilice una fruta redonda para sacar la pulpa esférica del melón.

2. Vierte el yogur y decora.

3. Saborea el dulzor bocado a boca

En tercer lugar, bolitas de melón dulce y gambas

Ingredientes: 100 gramos de gambas frescas, 200 gramos de melón y 50 gramos de pimiento verde.

Accesorios: 20g de azúcar, 15g de vinagre.

Pasos de práctica

1. Quitar el barro a las gambas, envolverlas en harina, freírlas en una sartén con aceite, retirarlas y reservar.

2. Cortar en dados el melón y el pimiento verde y blanquearlos.

3. Espesar con salsa agridulce en la olla, agregar los camarones y las frutas y verduras cortadas en cubitos, sofreír y servir.

4. Batido de melón

Ingredientes: media leche de melón, leche condensada, helado de vainilla, cubitos de hielo.

1. Prepara el melón, la leche, la leche condensada, el helado de vainilla y los cubitos de hielo.

2. Pelar el melón y cortarlo en trozos.

3. Vierta en un procesador de alimentos, agregue la leche y mezcle con el jugo.

4. Agrega la leche condensada y el helado de vainilla y revuelve uniformemente.

5. Los cubitos de hielo se trituran hasta obtener escoria de hielo.

6. Los cubitos de hielo se trituran hasta obtener escoria de hielo.

7. Vierte los restos de hielo en el procesador de alimentos.

8. Revuelva uniformemente.

9. Después de batir el melón y la leche, lo filtramos bruscamente una vez y el batido tendrá una textura más delicada.

Consejo: Manipula el melón con cuidado y evita dañar la piel. Los melones dañados se deterioran y pudren fácilmente y no se pueden almacenar. El melón Hami es de naturaleza fresca, por lo que no es recomendable comer demasiado para evitar la diarrea. No deben consumirlo las personas que padecen pie de atleta, ictericia, distensión abdominal, heces blandas, resfriados y tos, posparto y post-enfermedades. El melón tiene un alto contenido de azúcar, por lo que las personas con diabetes deben utilizarlo con precaución.

¿Cómo conservar el melón? 3. ¿El melón tiene muchas calorías?

Las calorías de 1 y 100 gramos de melón son unas 34 calorías, por lo que el melón es una fruta con un alto precio calórico, y el contenido de azúcar del melón es alto, por lo que no es apto para comer en exceso.

El contenido de azúcar del melón es de unos 15, y sus calorías (basadas en 100 gramos de porción comestible) son 34 calorías (142 kilojulios). Las calorías por 100 g de melón representan aproximadamente el 1% del total de calorías diarias recomendadas por la Sociedad China de Nutrición para que los adultos comunes mantengan la salud.

¿Comer melón me hará engordar?

2. Comer demasiado melón te hará ganar peso, pero no importa si lo comes con moderación.

Las calorías que contiene el melón en realidad no son muy altas. Cada 100 gramos de melón contiene sólo más de 30 gramos de calorías y es un alimento rico en agua. Desde esta perspectiva, el melón es más adecuado para consumir a la hora de adelgazar.

¿Cómo comer melón sin engordar?

3.1. Comer menos melón dulce

Puedes optar por comer menos melón dulce. No todos los melones tienen un alto contenido de azúcar; algunos tienen un contenido muy bajo de azúcar y son sólo ligeramente dulces.

2. Es mejor no comer melón por la noche.

Es mejor no comer este tipo de fruta por la noche, porque el melón tiene un alto contenido en azúcar, que se convertirá en energía en tu cuerpo cuando lo comas, y cuando te sientes en el sofá o te acuestes. En la cama, el consumo de energía es muy pequeño, entonces estos azúcares inagotables se convertirán en grasa y se almacenarán en su cuerpo, lo que provocará obesidad. Aún así, debes comer menos frutas con alto contenido de azúcar antes de acostarte.

3. No comer demasiado.

Consume melón con moderación, no más de 200 gramos cada vez. El consumo excesivo puede provocar fácilmente calor interno y diarrea. Al mismo tiempo, el melón tiene un alto contenido de azúcar, por lo que los diabéticos deben tener cuidado al comerlo.