¿Puedo comer sopa de pene de ternera durante el confinamiento?
1. El valor nutricional y las propiedades nutritivas del látigo son bastante altos. Los hombres adultos no pueden comer más de uno al día, lo que fácilmente puede provocar un aumento de la deficiencia de fuego. 2. Al comprar látigo, utilice principalmente látigo fresco producido por fabricantes habituales y envasado al vacío, y trate de no elegir productos secados al sol. Debido a la exposición prolongada y al embalaje irregular, es fácil provocar moho e invasión bacteriana dentro de la carne.
3. Mantener buenos hábitos de trabajo y descanso y tratar de evitar trasnochar.
4. Coma menos alimentos picantes o irritantes.
5. Participa activamente en deportes al aire libre y relaja tu cuerpo y mente.
6. No te presiones demasiado y aprende a reducir el estrés de forma razonable.
Cómo comer látigo para mujeres embarazadas
Cómo hacer sopa de látigo de goji
Introducción: El látigo se puede cocinar con goji, Codonopsis pilosula, ñame y cocido rebanadas de acónito. La sopa tiene un aroma fuerte que no sólo calienta el medicamento, sino que también hace que la comida esté fresca y tierna.
Ingredientes: Un látigo, 20 gramos de baya de goji.
Pasos: 1. Lavar el látigo, cortarlo y escaldarlo en agua.
2. Si quieres que quede suave y tierno, mételo en una olla a presión y cocínalo durante 20 minutos.
3. Ponga la carne tierna en la olla, agregue la cantidad adecuada de agua, las rodajas de jengibre y el vino de arroz y cocine a fuego alto.
4. Después de que la olla hierva, agregue la cantidad adecuada de sal, glutamato monosódico, pimienta, baya de goji y cebolla verde picada y mezcle bien. Látigo estofado con dátiles rojos
Introducción: El látigo puede nutrir el qi y la sangre de los riñones y es rico en proteínas, grasas, carbohidratos, calcio, fósforo, hormonas, etc.
Ingredientes: 300g de látigo, 100g de rábano blanco, 10g de dátiles rojos, 10g de jengibre, 10g de cebolla verde. 10 g de aceite de maní, 5 g de sal, 2 g de glutamato monosódico, 2 g de salsa de ostras, 2 g de salsa de soja, 2 g de vino Shaoxing, un poco de pimienta, cantidad adecuada de maicena húmeda.
Práctica:
1. Lavar y cortar en trozos el látigo, pelar y cortar en trozos el rábano blanco, lavar los dátiles rojos, pelar y cortar en rodajas el jengibre y cortar el verde. cebollas en trozos.
2. Añade agua a la olla. Cuando el agua hierva, agregue la carne batida, el rábano blanco y el vino Shaoxing, cocine a fuego medio, vierta y lave.
3. Agregue aceite a otra olla, agregue las rodajas de jengibre, las rodajas de ternera y las rodajas de rábano blanco, saltee hasta que esté fragante, vierta la sopa clara, agregue los dátiles rojos, cocine a fuego lento hasta que esté crujiente. agregue las cebollas verdes, la sal, el glutamato monosódico, la salsa de ostras, la salsa de soja, la pimienta, cocine a fuego lento hasta que se absorba el sabor y espese con almidón de maíz húmedo. Consejo: a la hora de comprar látigo, utilice principalmente látigo fresco producido por fabricantes habituales y envasado al vacío, y trate de no elegir productos secados al sol. Debido a la exposición prolongada y al embalaje irregular, es fácil provocar moho e invasión bacteriana dentro de la carne.