¡También podrás comer riquísima carne de vacuno durante el confinamiento!
Reponer el qi y la sangre, nutrir el bazo y el estómago
La carne de res tiene el efecto de reponer el qi y la sangre, nutrir el bazo y el estómago y puede tratar eficazmente problemas como la pérdida de apetito. , indigestión y estreñimiento durante el periodo de confinamiento, permitiéndote comer ¡Bien hecho, que duermas bien!
Un suplemento de zinc eficaz es mejor que los suplementos para la salud.
La carne de vacuno es rica en zinc, por lo que es un buen complemento para las mujeres embarazadas. En comparación con los productos para el cuidado de la salud, tiene mejores efectos y es inofensivo para la salud.
Los pacientes con enfermedades alérgicas de la piel deben consumir con precaución.
Los pacientes con enfermedades alérgicas de la piel deben tener en cuenta que la carne de vacuno es un producto capilar y puede provocar algunos síntomas, como enrojecimiento de la piel y sarpullido, que pueden afectar la salud en casos graves.
Consejos de compra, así se elige la carne fresca.
Al comprar carne de res fresca, debes prestar atención al hecho de que el músculo es de color rojo oscuro, el brillo es uniforme, la apariencia es ligeramente seca y la grasa es de color blanco o blanco lechoso. Si el color del músculo es opaco y la grasa es de color amarillo verdoso, es posible que se trate de carne rancia.
Valor nutricional, la mejor fuente de hierro
La carne de vacuno es rica en minerales y vitamina B, incluidas niacina, vitamina B1 y riboflavina, que es la mejor fuente de hierro necesaria a diario.