¿Puedo comer sopa de tremella, semillas de loto, dátil rojo y bayas de goji durante el confinamiento?

Las madres primerizas pueden beber sopa de semillas de loto Tremella durante el parto. La sopa de tremella y semillas de loto se elabora principalmente con semillas de tremella y loto. Entre ellos, el hongo Tremella es de naturaleza suave y de sabor dulce, y tiene los efectos de nutrir el yin y humedecer los pulmones, nutrir el estómago y promover la producción de líquidos, reponer el qi y fortalecer el cerebro, y fortalecer el corazón y el cerebro. No solo es adecuado para personas de mediana edad y mayores, sino también eficaz para el rejuvenecimiento y la belleza de la piel de las mujeres. Las madres posparto pueden aclarar algunas manchas del embarazo consumiéndolo con moderación durante el parto. Además, las semillas de loto son de naturaleza neutra y de sabor dulce. Son beneficiosas para el corazón, nutren los riñones, detienen la diarrea, estabilizan la esencia y calman la mente. También tienen un efecto nutritivo en las mujeres embarazadas en el posparto.

Para beber sopa de Tremella y semillas de loto durante el confinamiento, puedes aprender de los siguientes métodos:

1. Preparar hongo Tremella, semillas de loto, dátiles rojos (sin hueso) y azúcar de roca. ;

2. Remojar el hongo blanco en agua fría durante 1 hora. Una vez hecho, retire los tallos gruesos y córtelos en trozos pequeños para su uso posterior.

3 Ponga una cantidad adecuada de agua en la olla, agregue las semillas de loto, agregue los hongos blancos y los dátiles rojos a fuego alto. durante 10 minutos y cocinar durante 5 minutos.

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4. Bajar a fuego lento y cocinar a fuego lento durante aproximadamente 1 hora, revolviendo de vez en cuando; agregar azúcar de roca al gusto y retirar. de la olla.