¿Está bien la moxibustión durante la lactancia? ¿La moxibustión restaurará la leche materna durante la lactancia?
La moxibustión es una terapia natural, compuesta principalmente de hojas de moxa y palitos de moxa, que fumigan puntos de acupuntura en el cuerpo humano para lograr fines de cuidado y tratamiento de la salud. La moxibustión tiene las funciones de calentar el yang y reponer el qi, dispersar el frío y aliviar el dolor, tonificar la deficiencia y disipar el estancamiento, calentar los meridianos y desbloquear colaterales, eliminar la estasis sanguínea y disipar el estancamiento, y reponer el qi.
La moxibustión es de uso externo y no afectará la leche de la mujer embarazada, por lo que no sé por qué me preocupa afectar la salud del bebé, por lo que la moxibustión se puede utilizar durante la lactancia. Sin embargo, tenga en cuenta que se recomienda a las madres no realizar moxibustión en la cintura, el sacro o el abdomen.
2 ¿La moxibustión restaurará la leche materna durante la lactancia? La moxibustión durante la lactancia no sólo no restablecerá la producción de leche, sino que, de hecho, la aumentará.
La moxibustión en el punto Shaoze, combinada con el punto Jianjing, el punto Zhongshan y el punto Rugen, puede ayudar en el tratamiento de la galactoplastia posparto, pero debe realizarse bajo la guía de la medicina tradicional china.
3 Métodos para proteger los senos durante la lactancia: Las madres lactantes deben garantizar una nutrición adecuada para cubrir las necesidades fisiológicas tanto de la madre como del bebé.
De lo contrario, puede causar menos leche o falta de leche, lo que afectará el crecimiento y desarrollo del bebé, también puede causar un consumo excesivo de grasa corporal y adelgazar el cuerpo, lo que fácilmente puede conducir al pecho; atrofia en el futuro.
Estar de buen humor. Las madres que amamantan deben mantener un buen estado mental, un estado de ánimo feliz, una vida normal y un sueño adecuado.
Evita la mala secreción y excreción de leche provocada por diversas estimulaciones mentales y malas emociones.
Durante la lactancia, vaciar la leche todos los días. Si su bebé no puede terminar de succionar leche cada vez, use un extractor de leche para succionarla toda.
Evite la acumulación de leche, de lo contrario puede provocar fácilmente una infección bacteriana y provocar una mastitis aguda.
Cuando alimente alternativamente hacia la izquierda y hacia la derecha, alterne la alimentación hacia la izquierda y hacia la derecha para evitar la asimetría de los senos causada por la alimentación excesiva de un lado.
Preste atención a los cuidados de salud durante la lactancia y evite la inflamación aguda de los senos causada por galactorrea, traumatismos y mordeduras de pezones;
Las madres lactantes deben evitar el contacto con sustancias tóxicas como benceno, plomo, mercurio y organofosforados y diversas sustancias radiactivas como rayos X e isótopos. Tenga precaución o no utilice diversos medicamentos.
El tiempo de lactancia no debe ser demasiado prolongado. El tiempo de lactancia no debe exceder 1 año, generalmente de 6 a 10 meses es apropiado para evitar la supresión de la función ovárica causada por un tiempo prolongado de lactancia, lo que lleva a una atrofia y degeneración excesiva de los senos y una disminución del deseo sexual.
4 ¿A qué debemos prestar atención sobre la ingesta adecuada de agua durante la lactancia? Las madres deben beber más agua y comer más alimentos líquidos, como sopas y gachas, todos los días para reponer el agua perdida en la leche y garantizar la calidad de la leche. Las sopas de verduras a base de pollo, pato, pescado, caldo o frijoles, sus productos y verduras pueden hacer que la leche materna sea más abundante.
La cantidad de sopa se puede ajustar según la cantidad de leche.
Proteínas, garantizar que la ingesta alimentaria diaria de proteínas de alta calidad debe garantizar que más de un tercio procede de alimentos de origen animal. Mamá puede intentar hacer sopa de manitas de cerdo. Las manitas de cerdo son ricas en proteínas y grasas y tienen un fuerte efecto activador y reponedor de la sangre, mientras que la circulación de la hierba es beneficiosa para la circulación del agua y la leche.
Una dieta diversificada debe ser lo más completa posible sin eclipses parciales, de modo que se garantice una ingesta nutricional adecuada, una buena combinación de alimentos básicos y una variedad de alimentos no básicos.
Algunos alimentos no se deben consumir en exceso, pero sí se deben consumir menos alimentos salados y encurtidos, alimentos irritantes y alimentos contaminados. Fumar, beber alcohol, tomar café o tomar ciertos medicamentos durante mucho tiempo puede afectar la salud de tu bebé a través de la leche materna. Evite comer algunos alimentos que pueden inhibir la secreción de la lactancia: como agua de malta, ginseng, puerros y otros alimentos.
La dieta diaria de la madre consiste en 400-500 g de arroz y harina; 100 g de frijoles y productos derivados: 100-150 g de huevos (2-3 piezas); ; animales Alimento sexual (carne, aves, pescado, etc.) 150-200 g despojos de animales 50-100 g (semanal).