¿Por qué no puedo sudar después de beber alcohol? ¿Quién no es apto para cocinar al vapor? ¿Qué precauciones se deben tomar después de cocinar al vapor?
Quién no es apto para cocinar al vapor1. Pacientes con enfermedades cardiovasculares. Debido a que el paciente tiene presión arterial alta y arteriosclerosis, la fiebre prolongada aumentará la presión cardíaca en el cuerpo. Así que tenga cuidado al cocinar al vapor.
2. Pacientes con fiebre. Para las personas que tienen fiebre por otros motivos, se recomienda no utilizar vapor.
3. Participantes de valor quirúrgico. Por ejemplo, los pacientes que se han sometido a una cirugía de stent cardíaco o a los que se les han implantado stents metálicos en las piernas o los brazos no son aptos para vaporizar.
4. Daño articular. Esto suele significar que hay una herida en el cuerpo, o se recomienda no sudar cuando la hinchazón no ha bajado, ya que afectará a la cicatrización.
5. Alcohólicos. No sudes después de beber alcohol.
Después de beber, no sudes. Porque bajo la influencia de la temperatura alta, el alcohol acelerará la frecuencia de los latidos del corazón y aumentará la carga sobre el corazón. Los alcohólicos tienen muy poco juicio. Por lo tanto, no es bueno tener una buena comida, divertirse y luego ir al jjimjilbang.
6. O alguien más joven.
Los cuerpos de los niños, incluidas diversas funciones del cuerpo, no están completamente desarrollados y la temperatura corporal de los niños aumenta más rápido que la de los adultos. El aumento de la temperatura corporal en un corto período de tiempo provocará trastornos metabólicos y aumentará la carga sobre el sistema circulatorio del cuerpo. Se recomienda a los padres que no suden con sus hijos.
7. Amigas. Las mujeres que menstrúan y las mujeres embarazadas no deben sudar.
Menstruación. Aunque el vapor puede mejorar los síntomas de la dismenorrea, no es adecuado durante este período especial para las mujeres. La sudoración puede aumentar el flujo menstrual.
Mujeres embarazadas. Las mujeres embarazadas tampoco deben sudar. Debido a que la temperatura de la sala de vapor afectará al feto en el cuerpo, debe consultar a un médico cuando sea necesario y vaporizar bajo la guía de un médico.
8. La cocción al vapor no es adecuada para personas muy mayores.
La capacidad reguladora del cuerpo humano se debilitará con la edad, y el sistema de microcirculación y la función de transpiración de las glándulas sudoríparas también disminuirán. Por lo tanto, se recomienda que las personas mayores y enfermas no participen en la cocción al vapor. Si es necesario, pueden elegir una temperatura relativamente baja o acortar el tiempo de uso si están acompañados por familiares.
Precauciones tras la cocción al vapor ①. Reponga el agua a tiempo.
El agua es fuente de vida, por eso es muy importante descansar diez minutos después de cocinar al vapor y beber agua.
(2). No te limpies el sudor del cuerpo.
El sudor que se produce al vaporizar es diferente al sudor que se produce al hacer ejercicio. El sudor al vapor es suave pero no grasoso y tiene un buen efecto en el embellecimiento de la piel. Así que no te limpies el sudor después de cocinar al vapor, deja que la piel lo absorba lentamente.
(3). Reposar un tiempo después de la cocción al vapor.
Después de la cocción al vapor, dejar reposar un periodo de tiempo, de unos veinte minutos. Evite los resfriados causados por la alternancia de temperaturas frías y calientes.
④ No es aconsejable bañarse dentro de las seis horas posteriores a la vaporización.
El sudor producido al vapor no huele a sudor y la piel se vuelve suave una vez que el sudor se seca. Por lo tanto, no es aconsejable bañarse dentro de las 6 horas posteriores al vapor, ya que dañará la salud. efecto de cuidado de la cocción al vapor.