¿Qué sentido común tienes sobre mantener la salud en verano?
2. Bebe más agua y papilla para prevenir la sequedad otoñal y mejorar la belleza. Después del caluroso verano, cuando el clima es relativamente seco y llueve menos, el cuerpo humano se sentirá incómodo y se producirán fenómenos de sequedad otoñal como piel tirante, descamación y descamación, cabello opaco, labios agrietados o agrietados y heces secas. . Sin embargo, beber más agua y gachas es una buena forma de prevenir la sequedad otoñal.
3. Proteger el ombligo y prevenir enfermedades. Después del período solar de verano, el clima se vuelve más frío y la epidermis en el ombligo es más delgada, lo que lo hace particularmente sensible a la estimulación externa. Si el ombligo no se protege adecuadamente, el aire frío puede invadir fácilmente el cuerpo a través del ombligo, provocando molestias y daños al cuerpo.