¿Cómo aliviar el dolor de garganta?

Hola, en tu vida diaria puedes utilizar estos pequeños métodos para prevenir o tratar el dolor de garganta con antelación. Las peras con miel también tienen el efecto de eliminar el calor interno.

1. Levante los lóbulos de ambas orejas con ambas manos, luego bájelos y sosténgalos 100 veces rítmicamente, luego beba una cantidad adecuada de agua hervida; Tomarlo tres veces al día reducirá el dolor de garganta.

2. La faringitis provoca dolor de garganta, sequedad y picazón en la garganta y sensación de cuerpo extraño al tragar. Se pueden utilizar ejercicios de base de la lengua para lograr buenos resultados. Es decir: cierre la boca, toque los dientes con la punta de la lengua, gírela hacia adelante 18 veces, gírela hacia atrás 18 veces y luego trague el líquido en la boca tres veces, una por la mañana y otra por la noche.

3. Deja caer de 2 a 4 gotas de Fengyoujing. Tómelo por vía oral y trague lentamente. Tenga cuidado de no utilizar agua, de lo contrario afectará el efecto del tratamiento. Tómelo de 4 a 5 veces al día. Reducir la dosis en ancianos y niños. Este método también es eficaz para tratar la faringitis, el picor de garganta y la tos seca.

4. Si tienes boca seca y dolor de garganta, puedes preparar 1 taza de té fuerte, añadir 1 cucharada de miel y revolver. Después de que la miel esté completamente mezclada, enjuáguese la boca y tráguela lentamente. Tres veces al día, después de algunas veces, los síntomas del dolor de garganta desaparecerán. .

5. Cocine al vapor las "peras con miel" y cómelas. Lave las peras, corte una pequeña "cubierta" a unos dos centímetros por debajo de la base de la pera y luego use una cuchara pequeña para sacar el corazón de la pera. , y vierte en él la mitad de la miel, luego ponlo en la olla y cocina al vapor durante unos 20 minutos, o come las peras con miel. La "pera con miel" puede tratar la tos y la garganta seca, prevenir el dolor de garganta y también tiene el efecto de eliminar el calor interno.

En general, no existe ningún remedio para el dolor de garganta y no se puede conseguir un efecto terapéutico. Generalmente, se puede mejorar bebiendo más agua tibia, dieta y medicamentos orales.

6. Beber más agua tibia: El dolor de garganta generalmente se puede mejorar bebiendo más agua tibia, principalmente para lograr el efecto de humedecer la garganta, y para evitar o evitar la tos seca.

7. Acondicionamiento dietético: Una vez que el dolor de garganta se puede mejorar mediante el acondicionamiento dietético, la dieta habitual debe ser ligera, tratar de no entrar en contacto con demasiados alimentos picantes e irritantes, y puedes optar por comer. más frutas y verduras frescas. ¡Te deseo buena suerte~!