¿Puedo comer empanadillas de sésamo durante el confinamiento?

El tangyuan es un alimento tradicional muy conocido y muy querido en China. Tiene una apariencia blanca y una textura suave, y se puede combinar con muchos tipos de rellenos. Se dice que las bolas de arroz glutinoso fueron inventadas por primera vez por personas de la dinastía Song. Desde entonces, comer bolas de arroz glutinoso ha simbolizado la reunión familiar y la felicidad total. Comer bolas de arroz glutinoso durante el Festival de los Faroles es una costumbre en el sur de China. son ricos en nutrientes y ricos en calorías, por lo que para aquellas madres que todavía están muy débiles después de dar a luz, ¿pueden comer alimentos como bolas de arroz glutinoso?

La dieta de una nueva madre después del parto es muy importante para la nueva madre debe ser rico y nutritivo y, al mismo tiempo, debe ser muy rico en calorías, entonces, ¿podemos comer bolas de arroz glutinoso durante el confinamiento?

1. ¿confinamiento?

El Festival de los Faroles que se celebra el día 15 del primer mes lunar, también conocido como "Festival Shangyuan", es el primer festival importante después del Festival de Primavera. Es uno de los festivales tradicionales de China y el extranjero. Chino en áreas con caracteres chinos. El primer mes del calendario lunar es el primer mes del calendario lunar. Los antiguos llamaban a la noche "xiao", por lo que el decimoquinto día de la primera luna llena del año se llamaba Festival de los Faroles. El Tangyuan es uno de los bocadillos tradicionales representativos de la nacionalidad Han. Es un alimento esférico elaborado con harina de arroz glutinoso. Generalmente tiene relleno y se cocina y se come con sopa. También es el alimento más distintivo del Festival de los Faroles. La mayoría de las bolas de arroz glutinoso tradicionales contienen mucha azúcar y grasa, y contienen muchas calorías. Además, la piel está hecha de arroz glutinoso, que es pegajoso y no favorece la digestión, por lo que es adecuado para personas con diabetes y enfermedades renales. , pancreatitis crónica y colecistitis. Los pacientes no deben comerlo.

Las mujeres embarazadas pueden comer bolas de arroz glutinoso, pero las bolas de arroz glutinoso contienen más grasas saturadas y ácidos grasos trans y no son fáciles de digerir, por lo que no deben comer más.

2. Precauciones al comer bolas de arroz glutinoso

Si una nueva madre tiene una cesárea, se recomienda no comer bolas de arroz glutinoso durante un mes después de la operación. Dado que hay relativamente poca actividad en el período inicial, es fácil provocar distensión abdominal. Además, si se ingieren alimentos con alto contenido de azúcar, puede provocar una mayor producción de gases, lo que tendrá cierto impacto en la recuperación posparto. Ponga menos azúcar

El arroz glutinoso en sí es relativamente dulce y grasoso. Comer demasiado afectará la leche y, por tanto, afectará el sabor del bebé. Además, si bebe alimentos con alto contenido de azúcar, puede provocar una mayor producción de gases, lo que no favorece la recuperación posparto. No coma demasiado porque la harina de arroz glutinoso no es fácil de digerir. Comer demasiado puede provocar adherencias intestinales, lo que puede provocar estreñimiento posparto. Comer demasiadas bolas de arroz glutinoso ralentizará la motilidad gastrointestinal, lo que provocará síntomas gastrointestinales como eructos, flatulencias, diarrea, pérdida de apetito e indigestión.