¿La sudoración en verano también puede desintoxicar?

La teoría de la medicina tradicional china cree que el verano proporciona al cuerpo humano la mejor oportunidad para "deshumidificarse". Después de experimentar un otoño fresco, un invierno frío y una primavera húmeda, el Yang Qi en el cuerpo ha sido suprimido durante más de medio año, acumulando una gran cantidad de aire frío y humedad. Por lo tanto, en verano, mediante el ejercicio adecuado, se puede elevar la temperatura de la superficie corporal, lograr una sudoración adecuada y abrir la microcirculación periférica para ayudar al cuerpo a descargar el frío y la humedad.

Desde la antigüedad, en China existe un dicho sobre "sudar para mantener la salud y curar enfermedades", como beber papilla para sudar, hacer ejercicio y remojar los pies en agua caliente.

La sudoración puede limpiar los meridianos y los vasos sanguíneos.

La sudoración puede limpiar los poros y eliminar el plomo, el estroncio y otros carcinógenos y otras sustancias tóxicas y desechos del cuerpo.

La inmunoglobulina A está presente en todas las glándulas sudoríparas y puede evitar que bacterias y virus externos entren al cuerpo humano desde las glándulas sudoríparas.

Hiperhidrosis

1 Sudoración espontánea:

Sudar sin saberlo durante el día.

Causa: “Deficiencia de Qi” o “Deficiencia de Yang”, “vitalidad insuficiente”.

Tratamiento: “Qi pasa”, se aconseja llevar una dieta ligera, o comer algo de sandía, peras y otros alimentos. El "Yang Qi insuficiente" requiere medicamentos que repongan el Qi, como ginseng, ginseng en polvo, etc.

Dos momentos de sudores nocturnos:

Sudarás al quedarte dormido por la noche, pero no sudarás al despertar.

Causa: Flujo vaginal insuficiente en el cuerpo.

Tratamiento: Tomar “Decocción Danggui Huangliu” o algunos medicamentos que nutren el yin y reducen el fuego, como Anemarrhena, Phellodendron, Coptis, etc.

Las mujeres menopáusicas pueden comer algunos ñames, kudzu, gambas, ostras y otros alimentos. Las personas nerviosas y estresadas pueden utilizar crisantemo, corteza de peonía, anemarrhena y otros materiales medicinales.

Muy poca o ninguna sudoración.

Causas:

1. Es causada por el clima frío o el ambiente frío.

2. El frío interno hace que el cuerpo humano tenga un déficit de yang y no pueda sudar.

Tratamiento: Tomar algunos medicamentos estimulantes en cantidades adecuadas para permitir que la "energía yang" del cuerpo se refleje.