Comer nuez de betel puede ayudar a ejercitar los músculos maseteros, pero ¿qué debo hacer si los músculos maseteros son demasiado grandes?
1. Abra la boca lo más que pueda, haga forma de boca al gritar "ah", mantenga este movimiento durante unos 10 minutos, luego cierre la boca y relaje los músculos faciales. Repita esto de 3 a 6 veces. Esta acción ejercita los músculos de las mejillas y la mandíbula.
2. Levanta suavemente los labios a modo de silbido, sopla lentamente para hinchar las mejillas y mantén esta acción durante 5 segundos. Luego relaja los músculos faciales y repite 3 veces. Esta acción puede ejercitar los músculos de las mejillas y mejorar la elasticidad de la piel de las mejillas.
Datos ampliados
Enfermedades clínicas relacionadas
1. La maloclusión suele provocar que la tensión de los músculos masticatorios se desequilibre durante mucho tiempo, dejando el cóndilo en diferentes estados. durante mucho tiempo, lo que resulta en movimientos descoordinados de los músculos masticatorios, movimientos de la posición mandibular y cambios en la posición del cóndilo, lo que resulta en una presión articular inconsistente. En el lado con alta presión, el cóndilo se mueve hacia atrás y golpea repetidamente la zona posterior del disco articular, provocando daño en la zona posterior.
2. Los resultados mostraron que no hubo diferencias significativas en los cambios potenciales de los músculos masticatorios entre los grupos en reposo. Durante la masticación, el valor potencial del músculo masetero del grupo de maloclusión de clase III de Angle fue significativamente mayor que el del grupo de control normal, el grupo de maloclusión de clase I de Angle y el grupo de maloclusión de clase II de Angle, y la diferencia fue significativa.
3. Esto muestra que durante la masticación, la tensión muscular de los músculos maxilares en pacientes con maloclusión de Clase III es significativamente mayor que en pacientes con otras maloclusiones. Durante la deglución, el potencial del músculo masetero del grupo de maloclusión de clase II de Angle fue significativamente mayor que el del grupo de control normal, y la diferencia fue significativa. El potencial masetero del grupo de maloclusión de Clase III de Angle también fue mayor que el del grupo de control normal y el del grupo de maloclusión de Clase I de Angle, y la diferencia fue significativa. En comparación con los otros tres grupos, el potencial del músculo digástrico del grupo de maloclusión clase III de Angle fue menor que el de los otros tres grupos, y hubo una diferencia significativa.
4. Estudios relevantes han demostrado que la masticación regular de nuez de betel aumentará la posibilidad de lesiones de la mucosa oral, entre las cuales la leucoplasia de la mucosa oral y el eritema de la mucosa oral son lesiones precancerosas orales comunes, lo que aumenta la incidencia de cáncer oral. Hay tres razones principales:
(1) Daño físico. Al masticar nuez de betel, la fricción de la fibra dañará la mucosa oral. La masticación prolongada también dificultará la curación del daño, formará daño crónico y provocará inflamación crónica y otras enfermedades.
(2) Toxicidad biológica. La arecolina es el componente principal de la nuez de areca. Los estudios han demostrado que la arecolina puede promover significativamente la apoptosis de las células epiteliales e interferir con la precipitación y degradación de las macromoléculas de la matriz extracelular (colágeno, elastina, etc.). ). En la actualidad, la masticación de nuez de betel en China se procesa principalmente con bolsa de pastor y cal, y las nitrosaminas, polifenoles de clavo y oxidantes activos que contiene también pueden producir cierta toxicidad.
(3) Utilizado junto con el tabaco. Las tabletas masticables de nuez de betel utilizadas junto con tabaco tienen más probabilidades de promover el cáncer oral que masticar nuez de betel sola. Esto se debe principalmente a que fumar en sí es un factor de riesgo independiente de cáncer oral. Masticar nuez de betel que contiene tabaco aumentará significativamente las sustancias tóxicas en la saliva y dañará significativamente el proceso de síntesis del ADN celular.
Materiales de referencia:
Enciclopedia Baidu - Músculos masticatorios
Materiales de referencia:
People's Daily Online - ¿Es la nuez de betel un producto de primer nivel? ¿carcinógeno?