¿Cuáles son los beneficios de beber vinagre de frutas para el cuerpo humano?

El vinagre es uno de los condimentos indispensables en nuestra cocina. Tiene muchos beneficios para la salud, pero su sabor amargo mantiene alejadas a muchas personas. El vinagre elaborado con jugo de frutas y vinagre maduro es agrio y dulce, y agridulce. No solo elimina la acidez del vinagre puro, sino que también tiene el dulzor del jugo de frutas. Las bebidas con vinagre han entrado silenciosamente en los grandes restaurantes. Muchos ciudadanos, especialmente las mujeres, piden bebidas con vinagre cuando comen en los restaurantes. Aunque la bebida de vinagre de frutas es un poco ácida, tiene buen sabor y también es útil para la belleza, la digestión y la pérdida de peso. Las bebidas con vinagre se pueden dividir en bebidas de vinagre de frutas mixtas, bebidas de vinagre helado, bebidas de vinagre de naranja, limón, longan, pasas, plátano y manzana, así como vinagre de belleza, vinagre de belleza y vinagre de concubina imperial elaborado con arroz glutinoso, Polygonum multiflorum. , polvo de perlas y polen espera. Hay diferentes formas de beberlo, como vinagre y hielo, llamado "Ice Crystal XO", y también existe una bebida llamada "Southern Pink Lady", que en realidad es vinagre y Sprite. También se pueden mezclar diferentes sabores como en un cóctel. Debido a la adición de diferentes frutas y verduras, las funciones saludables de las bebidas con vinagre también son diferentes. El vinagre de sidra de manzana puede reponer el corazón y reponer el qi, producir líquido y aliviar la tos, fortalecer el estómago y el bazo, el vinagre de tomate puede eliminar el calor y desintoxicar, calmar el hígado y aliviar el calor del verano, calmar la sed y aliviar la sed; inhibe el ritmo cardíaco, expande los vasos sanguíneos, aumenta los glóbulos rojos y previene el cáncer. Puedes elegir según tu condición física a la hora de beber. Aunque las bebidas con vinagre tienen ciertos efectos sobre la salud, no existe suficiente base científica para utilizarlas en el tratamiento de enfermedades, especialmente la hepatitis viral, la hipertensión o incluso la pérdida de peso. Incluso si el tracto gastrointestinal de una persona está muy sano, es mejor no beber bebidas con vinagre con el estómago vacío, ya que estimulará la secreción excesiva de ácido gástrico y dañará la pared del estómago. El consumo prolongado de bebidas con vinagre puede corroer los dientes y descalcificarlos. Las bebidas con vinagre son una sustancia ácida. El consumo prolongado de grandes cantidades afectará el equilibrio ácido-base del cuerpo e incluso provocará acidosis en pacientes con enfermedad renal crónica. El estándar diario es beber de 2 a 3 tazas de bebidas con vinagre. Si se excede este requisito, se producirán diversos grados de daño al tracto gastrointestinal. El vinagre de frutas u otras bebidas con vinagre que se venden en el mercado suelen contener mucha azúcar y su consumo regular aumentará las calorías y provocará obesidad. Para las personas con paredes estomacales demasiado delgadas, secreción excesiva de ácido gástrico y personas con úlceras gástricas y duodenales, es mejor beber bebidas con vinagre con precaución y es mejor no intentar beberlas accidentalmente. De lo contrario, la condición puede empeorar.

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