¿Qué tipo de té puede desintoxicar?
1. Té de limón
El limón puede ayudar al cuerpo a disolver el exceso de grasa, eliminar desechos y toxinas de los órganos del cuerpo (hígado, riñones, pulmones, sistema linfático y piel) y depurar el organismo. Sangre Mejorar la calidad de la sangre, promover el metabolismo, acelerar la descomposición de la grasa y excretarla mejor del cuerpo. ¡Usa limón para ayudar a eliminar grasa y eliminar completamente las toxinas de tu cuerpo en tan solo 5 a 7 días!
2. Té de espino
A menudo tomamos pastillas de espino cuando tenemos indigestión porque nos puede ayudar a hacer una digestión más rápida. Debido a que el espino contiene hasta un 20% de fibra cruda, puede promover la peristalsis intestinal. El espino también puede aumentar la actividad de la pepsina y la lipasa que contiene puede promover la descomposición de las grasas, promover la digestión y ayudar a la digestión, especialmente en la digestión de la carne.
3. Té de hojas de loto
El té de hojas de loto es un té adelgazante famoso en la antigüedad. Está elaborado a partir de las flores, hojas y frutos de la hoja de loto. Beber té de hojas de loto con regularidad puede mejorar el qi, la sangre y el cutis, reducir la grasa y perder peso, y también es muy beneficioso para la belleza y el cuidado de la piel de las mujeres. Si desea beber té de hojas de loto para perder peso, se recomienda beber la primera taza de té fuerte, que es mucho más fuerte que la segunda taza.
4. Té Kuding
El té Kuding tiene un sabor amargo, dulce y no tóxico. Su función más importante es la de eliminar desechos y toxinas del organismo. Li Shizhen, un científico médico de la dinastía Ming, registró en el "Compendio de Materia Médica": "Es amargo, plano y no tóxico. Los sureños lo toman como té y lo hierven para saciar la sed y mejorar la vista, reducir la inflamación y ser un laxante". y promover la peristalsis intestinal". El té Kuding puede reducir significativamente el colesterol total sérico, los triglicéridos y las proteínas de baja densidad en pacientes con hiperlipidemia, y tiene efectos antiinflamatorios, laxantes y de pérdida de peso definidos.
5. Té de trigo sarraceno tartar
El contenido de fibra dietética del trigo sarraceno tartar es del 1,6%, que es 8 veces mayor que el de los fideos de arroz normales. Tiene buenos efectos laxantes y desintoxicantes y es un carroñero del sistema digestivo humano.
6. Té de cebada
El té de cebada puede estimular el apetito y calentar el estómago. Casi todos los restaurantes coreanos lo sirven como té antes de la cena. Después de comer barbacoa, beba una taza de té de cebada para eliminar la grasa del estómago y ayudar a la digestión. Beber té de cebada con regularidad es muy eficaz para la indigestión, la pérdida de apetito y la hinchazón.
7. Té de bardana
El té de bardana es rico en fibra dietética soluble en agua, que puede reducir los lípidos en sangre y perder peso. Es muy útil como desintoxicante y laxante, reduciendo el colesterol. y promover la salud del corazón. Beber té de bardana con regularidad tiene excelentes efectos en la limpieza intestinal, la desintoxicación y la pérdida de peso.
8. Té verde
El té verde no está fermentado, pero contiene catequinas, una enzima que descompone el azúcar y también puede inhibir la absorción de nutrientes. La catequina también puede matar las bacterias malas en los intestinos y activar las bacterias buenas en los intestinos para lograr el efecto de regular los intestinos. La cafeína del té verde tiene el efecto de acelerar la quema de grasas. Incluso si haces el mismo ejercicio, consumirás más calorías si bebes té verde.
9. Té Oolong
El té Oolong es semifermentado y contiene una gran cantidad de saponinas, que pueden impedir la absorción del aceite y excretarlo rápidamente del cuerpo. Además, una gran cantidad de polifenoles del té oolong puede activar las enzimas lipolíticas que descomponen la grasa en los vasos sanguíneos, ayudando a que la grasa neutra se descomponga en grasa libre, que puede quemarse como fuente de calor. Estos tés semifermentados, como el Tieguanyin, conservan el color, el aroma y el sabor del té sin dañar el estómago ni los intestinos, y pueden aliviar la fatiga y la desintoxicación.
10. Té Pu'er
El té maduro se fermenta mediante un proceso especial y es rico en oligoelementos, péptidos, aminoácidos y minerales. El té cocido reduce la irritación del estómago del té crudo, por lo que beber té cocido con el estómago vacío no provocará molestias físicas. Para las niñas con estreñimiento prolongado y mala desintoxicación, beber té cocido con el estómago vacío puede lograr de manera efectiva y rápida el efecto de limpiar los intestinos, desintoxicar y aliviar el estreñimiento. Por lo tanto, se recomienda beber té cocido antes de las comidas.
11. Té de dátiles rojos, azúcar moreno y jengibre
El té de dátiles rojos, azúcar moreno y jengibre está especialmente indicado para las mujeres durante su periodo menstrual. Los dátiles rojos pueden embellecer la piel, reponer el qi y la sangre. El azúcar moreno tiene los efectos de reponer el qi y nutrir la sangre, fortalecer el bazo y calentar el estómago, disipar el viento y el frío, promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. El jengibre tiene el efecto de calentar los meridianos y dispersar el frío. La combinación de los tres puede nutrir la sangre y nutrir la piel, calentar el palacio y fortalecer el estómago, reponer el qi y fortalecer el cuerpo, regular la menstruación y aliviar el dolor.