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¿Qué puedo comer si tengo un quiste?
Las pacientes con quistes ováricos deben comer más semillas de coix crudas, frijoles rojos, semillas de loto, espino, hongos shiitake y otros alimentos para eliminar los quistes. Los pacientes con estancamiento de qi y estasis sanguínea pueden comer pomelo, raíz de loto, rábano, cítricos, etc. para promover el qi y la circulación sanguínea; los pacientes con estancamiento por frío y humedad pueden comer raíz de peonía roja, semilla de melocotón, espino, canela, etc. Suaviza la dureza y disipa el estancamiento, activa la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea. Al mismo tiempo, conviene complementar alimentos ricos en fibra dietética y ricos en proteínas, como col china, lechuga, pollo, carnes magras, huevos, etc. Las pacientes con quistes ováricos no deben comer alimentos calientes y hormonales como longan, carro de río morado, dátiles rojos y gelatina de piel de burro; evitar alimentos y bebidas picantes como ají, pimiento, cebolla cruda, ajo crudo y alcohol; comer carne de perro, ganso, cordero, camarones, cangrejo, anguila, pescado salado, pescado negro y otros productos para el cabello no es adecuado para comer alimentos ahumados, mohosos, fritos, encurtidos y otros cancerígenos;
Dieta nutricional medicinal
1. Gachas de carne magra de Panax notoginseng y pepitas de melocotón: 20 gramos de pepitas de melocotón, 200 gramos de carne magra de cerdo, cantidad adecuada de Panax notoginseng y cantidad adecuada de sal. . Lavar y cortar la carne magra de cerdo en trozos, ponerla en una olla sopera con los huesos de durazno y Panax notoginseng, agregar una cantidad adecuada de agua, llevar a ebullición a fuego alto, cocinar a fuego lento durante 1 hora y agregar sal al gusto. . (Esta sopa puede activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, suavizar y dispersar el estancamiento y aliviar eficazmente los quistes ováricos).
2. Gachas de espino, cáscara de mandarina y osmanto: 10 gramos de cada uno de espino, cáscara de mandarina, y osmanthus, 100 gramos de mijo y 50 gramos de semilla de coix. Remoje los granos de coix con anticipación y cocine el mijo y los granos de coix hasta convertirlos en papilla. Una vez que la papilla esté lista, agregue el espino, la cáscara de mandarina y el osmanthus perfumado, revuelva uniformemente y cocine de 5 a 10 minutos. (Las pacientes con quistes ováricos tienen frío y humedad en el cuerpo. Esta papilla puede activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, disipar el frío y eliminar la humedad).
上篇: Bebí mucha agua, ¿por qué tengo los labios todavía abiertos? Prevenir y tratar los labios agrietados depende principalmente de comer más verduras frescas, como brotes de soja, colza, col china, rábano blanco, etc. Use una mascarilla tanto como sea posible y mantenga sus labios calientes y húmedos. También puedes aplicar algún aceite, como aceite facial, aceite de sésamo u otros aceites comestibles, o pomada de miel o sabañones. Si sientes los labios agrietados, no los lamas con la lengua todo el tiempo, ya que esto acelerará la aparición de labios agrietados. El principio del tratamiento es también ajustar la dieta como lo más importante. Además, la riboflavina oral (5 mg de vitamina B2, 3 veces al día durante 2 semanas) generalmente puede curar la enfermedad. Se puede utilizar violeta de genciana al 1% de forma externa, dos veces al día. Después de usar violeta de genciana, si se siente incómodo cuando la herida está agrietada, puede aplicar ungüento para ojos de clortetraciclina o ungüento de oxitetraciclina en el área agrietada, o aplicar un poco de aceite de maní o aceite vegetal. Pero nunca use ungüentos hormonales (como Fulaxan y cortisona). El tópico también se puede aplicar sobre la tapa de la olla con agua al vapor, tres veces al día, y será efectivo en 2-3 días. ◆En otoño e invierno, cuando está seco y ventoso, muchas personas sienten que sus labios están agrietados, por lo que se lamen los labios inconscientemente. Pero el resultado suele ser contraproducente, empeorando los síntomas de los labios agrietados e incluso provocando hinchazón y costras con sangre en los labios. De hecho, estos síntomas son manifestaciones clínicas típicas de la queilitis crónica. La queilitis crónica es una enfermedad inflamatoria crónica inespecífica de los labios, que es causada principalmente por diversos estímulos continuos y prolongados, como la sequedad y el frío, y está especialmente relacionada con malos hábitos como lamerse y morderse los labios. Cuando te lames los labios con la lengua, debido al aire seco del exterior, la humedad que trae la saliva no solo se evaporará rápidamente, sino que también quitará un poco de humedad de los labios, provocando un círculo vicioso de lamido seco, e incluso severo. pigmentación en la piel en las comisuras de la boca. Además, los labios son propensos a formar costras en otoño, lo que también está relacionado con la mala costumbre de lamerse los labios. Debido a que la saliva contiene una variedad de enzimas digestivas, después de que la saliva de los labios se evapora, estas proteínas macromoleculares permanecerán en los labios y formarán costras junto con las células derramadas en los labios. Debido a que el tejido debajo de la costra está incompleto, si se arranca con fuerza, provocará más exudación local y se formarán más costras. De hecho, los labios agrietados son un síntoma común en otoño e invierno, y se pueden prevenir ajustando la dieta y los hábitos diarios. En primer lugar, coma más verduras frescas, como brotes de soja, colza, repollo, rábano blanco, etc. , para aumentar la ingesta de vitamina B. 2. La reposición oportuna de suficiente agua y suficiente agua potable son de gran ayuda para el equilibrio de las funciones del cuerpo humano y pueden prevenir eficazmente la sequedad de los labios. En tercer lugar, tanto hombres como mujeres deben usar bálsamo labial para proteger sus labios y tratar de elegir bálsamo labial incoloro con ingredientes menos irritantes. Las personas alérgicas también pueden obtener un buen efecto hidratante aplicando aceite de sésamo o miel en los labios con un hisopo de algodón. Cuarto, trate de evitar la estimulación externa como el viento y el sol, y puede usar una máscara para protegerse. Quinto, corregir los malos hábitos como lamerse y morderse los labios. Si los síntomas de labios agrietados y con costras persisten durante mucho tiempo, conviene acudir al hospital a tiempo para descubrir la causa lo antes posible y proporcionar un tratamiento sintomático. Cuando sopla el viento otoñal por primera vez, la humedad del aire es baja y el viento y la arena son fuertes. Muchas personas suelen tener labios agrietados, sangrado y dolor en las comisuras de la boca, lo que afecta incluso a las bromas y a la comida. El área roja alrededor de los labios humanos se llama "borde bermellón" y su humedad se mantiene mediante capilares localmente abundantes y una pequeña cantidad de glándulas sebáceas poco desarrolladas. Debido a la baja humedad y al fuerte viento y arena del otoño, la circulación sanguínea de la piel y las mucosas humanas es deficiente. Si come menos verduras frescas y no obtiene suficiente vitamina B2 y vitamina A, se secarán y agrietarán. Para hidratar sus labios, a algunas personas les gusta lamerse los labios con la lengua. De hecho, este es un mal hábito, porque lamerse los labios solo puede traer humedad temporal. Cuando la humedad de estos labios se evapora, elimina más humedad del interior de los labios y los labios quedan atrapados en un círculo vicioso de "lamer en seco-lamer en seco otra vez", lo que provoca más dolor y grietas. Además, la saliva también contiene sustancias como la amilasa. Cuando sopla el viento, el agua se evapora, quitando calor y bajando la temperatura de los labios. La amilasa se adhiere a los labios, lo que provoca la contracción del tejido conectivo profundo, arruga la mucosa labial y hace que los labios se sequen aún más. En casos graves, puede producirse infección e hinchazón que provocan dolor. Una vez que tus labios se agrieten, no entres en pánico. Primero, deshazte del mal hábito de lamerte los labios. En segundo lugar, beber más agua y comer más verduras frescas, peras, castañas de agua y otros alimentos que tienen el efecto de promover los fluidos corporales y nutrir el yin. Por supuesto, también puedes tomar vitamina A o B al mismo tiempo, para que los labios agrietados se curen rápidamente. Después de entrar en invierno, los labios son propensos a agrietarse debido a las bajas temperaturas, la sequedad y otras razones. Según un análisis dietético, debido al consumo de menos verduras frescas y a una ingesta insuficiente de vitamina B, los labios son propensos a agrietarse. Para prevenir los labios agrietados en invierno, puedes ajustar tu dieta y comer más verduras frescas, como brotes de soja, colza, repollo, rábano blanco, etc. Si sientes los labios agrietados, no los lamas con la lengua todo el tiempo, ya que esto acelerará la aparición de labios agrietados. Usa una mascarilla cuando sea necesario y mantén tus labios calientes y húmedos. Medicina tradicional china y occidental* * *Mismas recomendaciones: 1. 下篇: Diario de observación de la calidad de la carne