¿Puedo beber sopa de gallina vieja durante la lactancia?
La diferencia entre la sopa de gallina vieja y la sopa de pollo
No hay ningún problema en beber sopa de gallina durante el período de lactancia de Ma Bao, pero lo mejor es beber lo menos posible y beber más. sopa de pollo fresca. Porque el contenido de proteínas del pollo de gallinas viejas es menor que el de las gallinas jóvenes, y el pollo de gallinas viejas solo representa el 40% de su peso corporal, y el resto es mayoritariamente tejido conectivo elástico y grasa. No es bueno que Ma Bao coma alimentos demasiado grasosos. El tejido conectivo elástico no es fácil de digerir y los nutrientes no son fáciles de absorber.
Las mujeres embarazadas no son aptas para beber sopa de gallina vieja.
Las mujeres recién nacidas no son aptas para beber sopa de gallina vieja. Debido a que hay una gran cantidad de estrógeno en el cuerpo de las gallinas viejas, la ingesta excesiva puede afectar los niveles endocrinos de la madre e inhibir la secreción de prolactina del cuerpo, que no favorece la lactancia ni la producción de leche.
Consume más alimentos ricos en proteínas.
Mabao debe complementarse con proteínas para asegurar una adecuada secreción de leche. Las manitas de cerdo, la carne magra, los huevos, el pescado y los frijoles son ricos en proteínas. Es beneficioso comer más de estos alimentos.