¿Cuál es la mejor manera de tratar la picazón de garganta y la tos con flema excesiva?

Terapia dietética para la tos fría y por el viento: además de la terapia dietética, si desea toser rápidamente, se recomienda beber té Qinyan, que es muy útil para la tos. Empaquetado individualmente, fácil de transportar, puedes beberlo ya sea en un viaje de negocios o en el trabajo. Mientras utiliza estos métodos para tratar enfermedades, también debe prestar atención a los siguientes alimentos fríos: frijol mungo, cangrejos, mejillones, caracoles, caquis, pomelos, plátanos, kiwis, caña de azúcar, sandía, melón de invierno, melón amargo, castañas de agua, arrurruz, algas marinas, rábano crudo, berenjena, hojas de artemisa, raíz de loto. Las terapias dietéticas que puedes probar son:

1. Jengibre + azúcar moreno + ajo

Si sufres de resfriados y resfriados, beber agua tibia con jengibre y azúcar moreno puede tener un muy buen efecto. efecto terapéutico. Si tienes tos al mismo tiempo, puedes agregar de 2 a 3 dientes de ajo al agua con jengibre y azúcar moreno y cocinarlos juntos. Se necesitan 10 minutos para quitar el picante del ajo.

Agua de ajo al vapor

Coger 2 o 3 dientes de ajo, triturarlos, ponerlos en un bol, añadir medio bol de agua, añadir un azúcar moreno, tapar el bol y Cocine al vapor en una olla. Después de que el fuego hierva, cocine al vapor a fuego lento durante 15 minutos. Generalmente de 2 a 3 veces al día, un tazón pequeño. El ajo es de naturaleza cálida y ingresa al meridiano del bazo, el estómago y los pulmones. Tiene un efecto muy bueno en el tratamiento de resfriados, tos y tos por deficiencia renal.

Naranjas al Horno

Pon las naranjas directamente a fuego lento y ástalas, revolviendo constantemente, hasta que la piel de la naranja se ponga negra y salga vapor de la naranja. Cuando la naranja esté un poco fría, pélala y cómete los pétalos de naranja tibios. Lo mejor es beberlo con agua de ajo, de 2 a 3 veces al día. Las naranjas son cálidas por naturaleza y tienen el efecto de resolver la flema y aliviar la tos. Después de comer naranjas asadas, la cantidad de flema se reducirá significativamente y el efecto antitusivo es muy evidente.

4. Huevos revueltos con jengibre picado y aceite de sésamo

Pon en el wok una cucharada de aceite de sésamo. Cuando el aceite esté caliente, añade el jengibre picado y remoja en el aceite durante un rato. mientras, y luego agregue 1 huevo. Cuando tengas tos debido a un resfriado o debilidad física, tómalo una vez cada noche antes de acostarte e insiste en tomarlo durante unos días, y tendrás efectos evidentes.

5. Pera + Chile + Azúcar de Roca

Lavar 1 pera, cortarla horizontalmente y ahuecarle el corazón por la mitad, agregar 20 granos de pimienta y 2 de azúcar de roca, luego poner la pera. Ponlo en un bol y cocínalo al vapor durante media hora aproximadamente. Puedes comer una pera dos veces. Los granos de pimienta de Sichuan al vapor y las peras azucaradas son muy eficaces para tratar los resfriados y la tos.

6. Gachas de jengibre

3 rodajas de jengibre, 30 gramos de arroz. Lavar el jengibre, picarlo finamente y cocinar la papilla con el arroz. 65438+: 0 a 2 dosis por día, durante 3 a 5 días. Puede calentar el bazo y el estómago, dispersar el qi frío y beneficiar a los pulmones.

7. Para resfriados y tos, puedes decoccionar 10g de almendras, 3 rodajas de jengibre y 10g de rábano blanco.