¿Qué condimentos no se deben consumir durante el confinamiento?

Durante el confinamiento, debes prestar atención a tu alimentación, especialmente a algunas especias. No comas casualmente. Si ingiere los alimentos equivocados, puede afectar fácilmente al feto o a la madre. Entonces, ¿qué condimentos no se deben consumir durante el confinamiento? Echemos un vistazo.

01 Durante el periodo de confinamiento no es aconsejable ingerir alimentos crudos, fríos, picantes, grasosos y principalmente alimentos ligeros. Por tanto, los chiles no son comestibles. Utilice menos aceite al cocinar.

02 No comer demasiada sal. Vinagre, use menos. Porque los alimentos ácidos pueden dañar fácilmente los dientes de las nuevas madres, provocando dolores de muelas y otros peligros ocultos en el futuro.

Evita los ingredientes anisados ​​como el hinojo, los granos de pimienta de Sichuan, la pimienta y el anís estrellado. Porque estas cosas son fáciles de devolver la leche.

No se puede comer glutamato monosódico, esencia de pollo, etc. Porque el glutamato de sodio tendrá un gran impacto en el desarrollo fetal.

Tampoco puedes comer salsa de soja. La salsa de soja no es buena para el desarrollo de tu bebé.

No se permite comer ni beber puerros, ajos, vino y otros alimentos irritantes. Estas cosas pueden causar fácilmente calor interno y estreñimiento. Los casos graves también pueden provocar estomatitis en los bebés.