Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - ¿Cuáles son los beneficios de comer más lichis?

¿Cuáles son los beneficios de comer más lichis?

1. Suplemento energético

La pulpa de lichi contiene 66% de glucosa, 5% de sacarosa y un contenido total de azúcar de más del 70%, ocupando el primer lugar entre muchas frutas. Tiene el efecto de complementar la energía y aumentar la nutrición.

Estimular el apetito

Comer lichis ayuda a aumentar el apetito. El lichi tiene un buen efecto apetitoso y fortalecedor del bazo. No sólo puede ayudar a tonificar el bazo y el estómago, sino que también promueve eficazmente el apetito. Además, comer lichis puede frenar eficazmente el hipo y otras molestias.

3. Reducir la hinchazón y detener el sangrado

Comer lichi puede reducir la hinchazón, desintoxicar, detener el sangrado y aliviar el dolor. Además de su conocida función nutritiva, el lichi también se puede utilizar para enfermedades quirúrgicas como tumores, tuberculosis de los ganglios linfáticos y hemorragias traumáticas.

4. Mejora la inmunidad

La carne de lichi es rica en vitamina C y proteínas, lo que ayuda a mejorar la función inmune del cuerpo y mejorar la resistencia a las enfermedades. Se considera un tónico precioso desde la antigüedad.

5. Reponer la deficiencia y beneficiar a los pulmones

El ácido glucico natural contenido en los lichis tiene el efecto especial de nutrir la sangre y beneficiar los pulmones, y puede promover la circulación sanguínea. Por lo tanto, las personas con una constitución débil deberían comer más lichis. Las personas con anemia, estómago frío y mal aliento también pueden comer lichis con regularidad.

6. Medicina que estimula el cerebro

El lichi tiene un alto contenido de glucosa, lo que puede aumentar el contenido de oxígeno en la sangre después de ser consumido por el cuerpo humano. en arginina y triptófano y otros aminoácidos libres. Comer lichis para complementar los aminoácidos puede nutrir el tejido cerebral y mejorar significativamente el insomnio, el olvido y la fatiga mental.

7. Hermosos y hermosos

Los lichis son ricos en vitaminas, que pueden promover la microcirculación y prevenir las pecas. La proteína contenida en los lichis puede hacer que la piel sea más suave y elástica.