¿Puedo comer tiras picantes durante el confinamiento?

No se pueden comer tiras picantes durante el confinamiento. La madre está extremadamente débil y los palitos picantes irritarán el tracto gastrointestinal. Especialmente después de una cesárea, los palitos picantes no se pueden comer, ya que ralentizarán la cicatrización de las heridas.

Durante el confinamiento, tu inmunidad es relativamente baja, por lo que tu dieta debe ser ligera, saludable y nutritiva. Debe comer más alimentos ricos en proteínas, nutritivos, que mejoren el qi y la sangre, tratar de comer menos alimentos picantes y fritos y comer más alimentos con fibra cruda. Puede hacer ejercicio adecuadamente y dormir lo suficiente.