¿Te enojas después de comer pomelo? ¿A qué tabúes debes prestar atención al comer pomelo?

La toronja es una fruta que a muchas personas les gusta mucho comer. Debido a que el valor nutricional de la toronja es muy alto y el sabor es muy delicioso, a muchas personas les gusta mucho comer toronja, pero a algunas personas les gusta mucho. Tengo muchas dudas y pienso que comer pomelo provocará calor interno. Entonces, ¿comer pomelo provocará calor interno? ¿A qué tabúes debes prestar atención al comer pomelo?

1. ¿Comer pomelo provocará calor interno?

Muchas personas tendrán preguntas: ¿comer pomelo provocará calor interno? De hecho, a juzgar por el valor nutricional de la toronja, comerla no provocará calor interno. Debido a que la pulpa de pomelo es de naturaleza fría y tiene el efecto de eliminar el calor, no solo no causa calor interno, sino que también tiene el efecto de eliminar el calor y reducir el calor interno.

2. La razón por la que comer pomelo no provoca calor interno

La medicina tradicional china cree que la pulpa de pomelo es de naturaleza fría, de sabor agridulce y tiene la función de aliviar. tos y asma, elimina el calor y reduce la flema, fortalece el bazo, la digestión y El efecto médico del vino es aliviar los problemas. La cáscara de pomelo también se conoce como rojo anaranjado, que es de naturaleza cálida, de sabor amargo y picante, y tiene las funciones de regular el qi y reducir la flema, fortalecer el bazo y la digestión, dispersar el frío y la humedad;

El pomelo es la raíz del pomelo. Las semillas contienen corchona, corkolactona, mimulina desacetilada, etc., además de. aceite graso, sales inorgánicas, proteínas, fibra cruda, etc. El efecto es similar al del corazón de naranja, que se utiliza principalmente para tratar la hernia; la hoja de pomelo contiene aceite volátil, que tiene efectos antiinflamatorios, analgésicos, diuréticos y otros.

3. Valor nutricional del pomelo

1. El pomelo contiene potasio, un oligoelemento natural necesario para los pacientes con hipertensión, y casi nada de sodio, por lo que es adecuado para pacientes con enfermedades cardiovasculares. y enfermedades cerebrovasculares y enfermedades renales La mejor fruta terapéutica para pacientes con enfermedades renales (si la insuficiencia renal se acompaña de hiperpotasemia, está estrictamente prohibido comer);

2. , que puede reducir el colesterol en sangre;

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3. La pectina del pomelo no solo puede reducir el nivel de lipoproteínas de baja densidad, sino también reducir el daño a la pared arterial;

4. La toronja también tiene el efecto de fortalecer el cuerpo, lo que ayuda a que el cuerpo esté más saludable. Es fácil de absorber el calcio y el hierro, y el ácido fólico natural que contiene tiene el efecto de prevenir la anemia. síntomas y promover el desarrollo fetal en mujeres embarazadas;

5. La carne fresca de pomelo contiene efectos similares. El cromo, un componente de la insulina, puede reducir el azúcar en la sangre.

Opinión de expertos

El pomelo es de naturaleza fría, por lo que no provocará calor interno. Además, comer más pomelo es muy eficaz para mejorar la condición física. .

Sin embargo, se recomienda intentar no comer demasiado, porque comer demasiados alimentos fríos provocará diarrea y otras afecciones. Sólo comiendo con moderación se podrá sacar a relucir el valor del pomelo.

4. Tabúes sobre el consumo de pomelo

1. Las personas con cuerpos débiles y fríos no deberían comer más

El pomelo es de naturaleza fría y las personas con deficiencia de bazo. Y la diarrea sufrirá diarrea después de comerla, por lo que las personas con cuerpos débiles y fríos no deberían comer más.

2. No tomar con medicamentos

Está clínicamente comprobado que los pacientes con hiperlipidemia que toman un comprimido hipolipemiante con un vaso de zumo de pomelo equivalen a tomar 12 comprimidos con un vaso. de agua. ~15 comprimidos del mismo medicamento tienen un efecto hipolipemiante y el paciente sufrirá dolores musculares e incluso enfermedades renales.

Si algunos pacientes comen pomelo o beben zumo de pomelo mientras toman el antialérgico terfenadina, pueden experimentar mareos, palpitaciones, arritmia, etc. en casos leves, o muerte súbita en casos graves.

Los fármacos que tienen efectos adversos sobre el pomelo incluyen ciclosporina, cafeína, antagonistas del calcio, cisaprida, etc. Beber un vaso de jugo de pomelo puede tener un efecto sobre el medicamento durante 24 horas. Por lo tanto, es mejor que los pacientes que toman medicamentos, especialmente los ancianos, no coman pomelo ni beban jugo de pomelo.

3. Las mujeres que toman pastillas anticonceptivas deben evitar comerlas.

Un estudio en Estados Unidos demostró que el pomelo tiene el impacto más destacado sobre las pastillas anticonceptivas. Los expertos dicen: "Si una mujer que toma píldoras anticonceptivas come de 1 a 2 pomelos después del sexo, o toma las píldoras anticonceptivas directamente con un vaso grande de jugo de pomelo, entonces puede convertirse en madre. La razón es que el pomelo obstaculiza el desarrollo de una madre." Afecta la absorción de las píldoras anticonceptivas por parte de las mujeres.”

4. Los pacientes con presión arterial alta no deben comer toronja mientras toman medicamentos antihipertensivos

56 Los expertos en salud sugieren que no debería Coma o beba pomelo mientras toma jugo de medicamentos antihipertensivos; de lo contrario, pueden producirse efectos secundarios graves, como una caída repentina de la presión arterial.

La abuela Cai ha tenido presión arterial alta durante muchos años. Ha estado tomando medicamentos a tiempo, prestando atención a su dieta y su presión arterial está bien controlada. Recientemente escuché que la toronja es rica en vitaminas. C y varios tipos de insulina, que pueden reducir los lípidos y el azúcar en sangre. A menudo como pomelo.

Inesperadamente, Granny Cai desarrolló recientemente mareos, náuseas, palpitaciones, fatiga y presión arterial baja poco después de comer la mayor parte de un pomelo.

Los médicos dijeron que comer pomelo mientras se toman medicamentos antihipertensivos es como tomar una sobredosis de medicamentos antihipertensivos, que reducirán significativamente la presión arterial e incluso inducirán angina, infarto de miocardio o accidente cerebrovascular.

¿Cuáles son los tabúes sobre comer pomelo? El artículo anterior le ha presentado que el pomelo tiene el efecto de eliminar el calor y reducir el calor interno. Comer pomelo no provocará calor interno, pero hay muchas precauciones a las que debe prestar atención al comer pomelo.

5. ¿Quién es apto para comer pomelo?

La mayoría de las personas pueden comer pomelo, especialmente para los siguientes grupos de personas, comer pomelo tiene un alto efecto auxiliar.

1. El pomelo contiene potasio natural, que tiene un buen efecto auxiliar en pacientes con enfermedades cardiovasculares, cerebrovasculares y renales acompañadas de hipopotasemia. Sin embargo, está contraindicado en pacientes con insuficiencia renal e hiperpotasemia 2

2. El pomelo es rico en vitamina C, que puede reducir la concentración de colesterol en sangre, por lo que los pacientes con lípidos elevados en sangre pueden consumirlo.

3. La pectina del pomelo puede reducir el nivel de lipoproteínas de baja densidad y reducir el daño a la pared arterial.

4. La toronja puede mejorar la condición física y ayudar al cuerpo a absorber calcio y hierro. En las mujeres embarazadas, puede prevenir la anemia y promover el desarrollo fetal.