¿Qué debo hacer si vomito después de beber demasiado?

Cuando sientas náuseas y quieras vomitar al día siguiente después de beber alcohol, puedes usar palillos para presionar la base de la lengua y usar esta estimulación para vomitar el alcohol y los alimentos residuales no digeridos. el estómago, lo que puede reducir el consumo de alcohol, reduciendo la carga sobre el hígado.

2. Mantén el aliento fresco

Cuando sientas náuseas y quieras vomitar al día siguiente después de beber alcohol, también debes enjuagarte la boca a tiempo para mantenerla limpia e higiénica. para evitar náuseas y vómitos causados ​​por el olor.

3. Bebe más agua

Cuando sientas náuseas y quieras vomitar al día siguiente de beber alcohol, puedes beber más agua para diluir el daño del alcohol en la mucosa gástrica y Protege la mucosa gástrica, reduce las molestias físicas y beber más agua también es beneficioso para el metabolismo del alcohol. También puedes beber agua con miel.

4. Presta atención al descanso

Cuando sientas náuseas y quieras vomitar al día siguiente después de beber, debes prestar atención al descanso. El descanso también es un método terapéutico que favorece la recuperación. Una buena noche de sueño te hará sentir renovado.

5. Acondicionamiento de la dieta

Si sientes náuseas y quieres vomitar al día siguiente después de beber alcohol, puedes comer un poco de gachas de arroz o beber un poco de leche después de inducir el vómito. Tanto las gachas de arroz como la leche pueden proteger la mucosa gástrica y reducir el daño del alcohol a la mucosa gástrica.

6. Ventile la habitación

Cuando sienta náuseas y quiera vomitar al día siguiente después de beber, es necesario ventilar la habitación para mantener el aire fresco y evitar llenar la habitación con agua. El olor a alcohol, que puede provocar náuseas y vómitos.