Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - Qué alimentos son tan deliciosos, sabrosos, tiernos y súper sencillos, no es de extrañar que los niños los pidan de vez en cuando.

Qué alimentos son tan deliciosos, sabrosos, tiernos y súper sencillos, no es de extrañar que los niños los pidan de vez en cuando.

La pechuga de pollo es uno de los productos cárnicos más consumidos. Es tierna, nutritiva y tiene efectos nutritivos, preservadores de la salud y cuidados de la salud. Y la pechuga de pollo es especialmente adecuada para amigos que tienen miedo de engordar pero quieren comérsela. El contenido de proteína es relativamente alto, hay muchos tipos, la tasa de absorción es alta y es muy fácil de absorber y utilizar por el cuerpo humano. Hoy les voy a compartir una nueva forma de comer pollo. No está frito ni guisado. Es fragante, tierno y crujiente cuando sale de la sartén. Está delicioso. Se comió todo cuando salió de la sartén. El pollo está delicioso, sabroso, tierno y súper fácil. No es de extrañar que los niños digan nombres con tanta frecuencia.

Elaboración: 1. Preparar medio pollo, limpiarlo y hacerle unos pequeños agujeros con un palito de madera para facilitar el sabor. Luego vierte pimienta blanca, salsa de soja, aceite, sal, una cucharada de salsa de soja y una cucharada de vino de arroz, y luego utiliza nudos de cebolla para esparcir el jugo de manera uniforme. La panza de pollo también hay que amasarla y marinarla durante una hora. 2. Preparar el ajo entero y cortarlo en rodajas, cortar el jengibre en rodajas y sacar la raíz de Laixiang. Hervir el aceite en la olla, sofreír hasta que esté fragante, luego retirar y colocar en un plato para su uso posterior. 3. Poner el pollo marinado en la olla y sofreír lentamente. Fríe primero parte de la piel del pollo, luego dale la vuelta y fríe parte de la panza de pollo hasta que ambos lados estén dorados, luego sácalo de la sartén y ponlo en un plato. El pollo está delicioso, sabroso, tierno y súper fácil. No es de extrañar que los niños digan nombres con tanta frecuencia.

4. Espolvoree las cebollas asadas, el jengibre y las raíces de cilantro sobre las pechugas de pollo fritas, luego agregue el jugo de pollo marinado, hierva agua y cocine al vapor durante unos 20 minutos. 5. Llegó el momento de cocinar, así el pollo al vapor con ajo queda tierno, crujiente, delicioso y lleno de sabor. A toda la familia le encantará nada más servirlo. Déjame compartirlo contigo hoy. ¿Los miembros de su familia que aman el pollo al vapor con ajo todavía recuerdan sus favoritos personales? Las pechugas de pollo hechas de esta manera quedarán suaves, tiernas y crujientes. Los invitados en casa te elogiarán como chef cuando prepares un plato. El pollo está delicioso, sabroso, tierno y súper fácil. No es de extrañar que los niños digan nombres con tanta frecuencia.