¿Qué hacer si te duele la boca y tienes mal aliento?

La boca amarga y el mal aliento están relacionados con muchos factores. Por ejemplo, el malestar estomacal, la indigestión, las enfermedades gastrointestinales y no prestar atención a la higiene bucal pueden provocar esta situación. Preste atención a mantener la higiene bucal después de tener mal aliento. Además de cepillarte los dientes por la mañana y por la noche, debes enjuagarte la boca lo máximo posible después de cada comida para evitar ciertos residuos en la boca. No comas esto después de cepillarte los dientes por la noche.

La aparición de mal aliento traerá grandes daños a la vida y a la alimentación. Siempre siento la boca seca y no puedo expresar mis sentimientos. El mal aliento prolongado también puede provocar pérdida de apetito. De hecho, el mal aliento está relacionado con muchos factores. Después de experimentar mal aliento, asegúrese de hacer los ajustes oportunos para evitar que empeore. Aprendamos sobre el dolor de boca y el mal aliento.

1. Mal aliento por deficiencia-calor: causado principalmente por deficiencia de yin y deficiencia interna. Los síntomas principales son malestar, insomnio y ensoñaciones, que también pueden provocar heces secas. La boca seca y el dolor de garganta también son síntomas comunes. Debe beber más agua y orinar más para promover el metabolismo. Evite la aparición de calor interno. Una vez que se produce el calor interno, preste atención para reducir el calor interno a tiempo. Por lo general, puede comer algunas frutas de manera adecuada.

2. Fuego estomacal y mal aliento: comer alimentos picantes o beber menos agua durante mucho tiempo puede provocar fácilmente fuego estomacal si los hábitos alimentarios no se ajustan a tiempo durante mucho tiempo. Los síntomas principales son lengua blanca, encías inflamadas y encías sangrantes.

3. Mal aliento: Comer en exceso con frecuencia provoca la incapacidad de digerir los alimentos a tiempo, lo que provoca la acumulación de alimentos. Los síntomas principales son siempre sabor amargo en la boca, dolor abdominal y mal aliento.

4. Mal aliento gastrointestinal: Un gran número de personas padecen mal aliento, el cual es causado por enfermedades crónicas. Esto está directamente relacionado con el estómago, como la infección por Helicobacter pylori. El mal aliento severo puede causar estreñimiento, dolor de estómago, indigestión e irritabilidad.

Hay muchas causas del mal aliento. Debe prestar atención a mantener la higiene bucal en horarios habituales y es mejor desarrollar el hábito de comer comidas pequeñas con más frecuencia. Adquiera el hábito de cepillarse los dientes por la mañana y por la noche. No comas nada después de cepillarte los dientes por la noche. Una vez que el residuo permanece en la boca, puede provocar fácilmente mal aliento. Preste más atención a la reparación oportuna de los dientes rotos y no siempre coma en exceso.