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¿Puedo comer chocolate Snickers durante el confinamiento?

Descanse bien, recupere la energía consumida al dar a luz y permita que su cuerpo vuelva a la normalidad después del estado de extrema fatiga que soporta peso. El efecto de esta fase de ajuste es significativo. El llamado confinamiento también es para permitir que Ma Bao pase lentamente de ser madre. Por eso, lo primero después de dar a luz es descansar bien y complementar con nutrientes.

Después, es necesario reponer los nutrientes rápidamente. Los alimentos pueden reponer de forma rápida y completa las reservas de energía del cuerpo. Frente a uno o varios complementos únicos como las infusiones, la alimentación es la opción más económica y adecuada. Los familiares pueden preparar algunos platos ligeros y sopas según las preferencias de la madre. Por supuesto, también debe seguir los consejos del médico y no debe codiciar alimentos que requieran tabúes. Esta etapa es demasiado crítica para ser voluntarioso.

Presta especial atención a la recuperación de la herida tras la cirugía, y evita en tu dieta alimentos picantes e irritantes, para no ser perjudiciales para la cicatrización de la herida. Observa más cambios en tu cuerpo. Si no se siente bien, debe informar inmediatamente al médico tratante y buscar la orientación más profesional. No confíes ciegamente en la experiencia. Sólo un médico puede juzgar la recuperación de su cuerpo basándose en la situación real y luego brindarle un plan de atención adecuado para usted.

Por ejemplo, si no prestara demasiada atención a los cuidados de enfermería después de dar a luz de forma natural, sería fácil eliminar la causa raíz de la enfermedad en esta etapa y sería difícil de curar. él. Por lo tanto, se recomienda que, si las condiciones lo permiten, se cuide bien después de haber completado un parto natural y su cuerpo esté sobregirado. Esta es tu propia vida y el mejor regalo para tu nueva vida. Después de todo, sólo si la madre está sana y tiene una buena actitud, ¡la leche materna que ingiere el feto es la más saludable!