¿Beber té de hierbas es perjudicial para la salud?
Notas sobre el consumo de té:
Es recomendable beber té cuando esté caliente y húmedo. El té de hierbas tiene la desventaja del estancamiento por frío y la acumulación de flema. En otras palabras, el té tibio y el té caliente pueden hacer que las personas piensen con claridad y tengan oídos y vista agudos; el té de hierbas tiene el efecto secundario de la condensación fría y la acumulación de flema.
El té generalmente se prepara con agua a alta temperatura. Si el agua está demasiado caliente, no se puede beber. El té demasiado caliente puede irritar la garganta, el esófago y el estómago.
Si se bebe té demasiado caliente durante mucho tiempo se pueden producir lesiones en estos órganos. Según investigaciones extranjeras, las personas que beben té con frecuencia con una temperatura superior a 62 grados centígrados tienen más probabilidades de dañar la pared del estómago y sufrir problemas estomacales. La temperatura para beber té debe ser inferior a 56 grados centígrados.
Datos ampliados:
Beneficios de beber té:
1. Beber té puede refrescar a las personas y mejorar sus capacidades de pensamiento y memoria.
2. Beber té puede eliminar la fatiga, promover el metabolismo y mantener las funciones normales del corazón, los vasos sanguíneos, el tracto gastrointestinal, etc.
3.Beber té es de gran ayuda para prevenir la caries dental. Una encuesta británica demostró que los niños que beben té con regularidad pueden reducir la caries dental en un 60%.
4. El té puede inhibir los tumores malignos y beber té puede inhibir significativamente el crecimiento de las células cancerosas.
5. Beber té puede inhibir el envejecimiento celular y prolongar la vida. El efecto antienvejecimiento del té es más de 18 veces mayor que el de la vitamina E.
6. Beber té puede retrasar y prevenir la formación de placas lipídicas en el revestimiento de los vasos sanguíneos, y prevenir la arteriosclerosis, la hipertensión y la trombosis cerebral.
7. Beber té puede estimular el sistema nervioso central y mejorar la capacidad de ejercicio.
People's Daily Online-¿Beber té para mantener la salud? Nunca bebas este té.