¿Comer azúcar moreno realmente puede combatir el envejecimiento?
Cada 100g de azúcar moreno contienen 90 mg de calcio, 4 mg de hierro y una pequeña cantidad de riboflavina y caroteno. Los investigadores japoneses también extrajeron un polisacárido llamado "melaza" del azúcar moreno. Los experimentos han demostrado que tiene fuertes efectos antioxidantes y evidentes efectos antienvejecimiento.
El azúcar moreno puede reponer el qi y la sangre y es un tónico indispensable para las mujeres. Estudios pertinentes han demostrado que el azúcar moreno es rico en oligoelementos, algunos de los cuales tienen el efecto de estimular fuertemente la hematopoyesis en el cuerpo humano.
Datos ampliados;
El mejor momento para comer azúcar moreno
Personas que experimentan dismenorrea durante la menstruación. La mayoría de estas personas tienen una constitución débil y fría, por lo que al calcular que se acerca su período menstrual, deben hacer un buen trabajo en el cuidado de la salud con anticipación.
Estas tareas incluyen beber previamente agua con azúcar moreno, calentar el útero para evitar calambres, no realizar esfuerzos excesivos, estar de pie durante largos periodos de tiempo, nadar o tomar duchas frías, etc. Y hacer un buen trabajo para mantener el calor puede hacer que el útero descargue la sangre menstrual más suavemente y no cause dismenorrea. También debes mantener el hábito de beber agua con azúcar moreno durante la menstruación para mantener el útero caliente y asegurar el efecto de prevención de la dismenorrea.
Personas que presentan dismenorrea ocasional provocada por algún motivo. Para estas personas, no hay necesidad de preocuparse demasiado por la dismenorrea provocada por comportamientos inadecuados antes de la menstruación. Si la dismenorrea es causada por un frío inesperado, puede sostener una bolsa de agua caliente para calentar el útero cuando sienta dolor y usar agua con azúcar moreno para ayudar a calentar el útero y aliviar el espasmo uterino. No es necesario beberlo durante mucho tiempo ni cada vez.
Fuente de referencia; People's Daily Online - ¡Las mujeres deben conocer estos tres beneficios de comer azúcar moreno!