¿Puedo comer melón de invierno durante el confinamiento?

Se puede comer.

El melón de invierno contiene mucha agua, vitaminas, caroteno y otros oligoelementos, y tiene un bajo contenido en calorías y grasas. Tiene los efectos de perder peso, reducir la grasa, proteger los riñones, prevenir el cáncer y prevenir el posparto. estreñimiento Cuando se cocina al mismo tiempo que otros alimentos ricos en proteínas, también tiene el efecto de promover la lactancia y aliviar el dolor en los senos. Sin embargo, el melón de invierno es un alimento frío y no debe consumirse en grandes cantidades para evitar provocar diarrea, dolor abdominal y otros síntomas. Durante el período de encierro, también se debe prestar atención a mantenerse abrigado, evitar resfriarse, evitar el contacto con agua fría y prestar atención a la higiene personal.