¿Qué debo comer durante el confinamiento si no tengo hambre?

1. Las algas marinas pueden reducir el sangrado uterino y complementar el yodo para el cuerpo. El quelpo no sólo es un tónico delicioso y económico, sino que también es rico en alginato, yodo, proteína cruda, vitaminas y minerales como potasio, calcio, hierro, etc., que tu cuerpo posparto necesita mucho.

2. La carpa puede ayudarte a eliminar los loquios lo más rápido posible. Comer más carpa durante el próximo mes puede ayudar al útero a descargar la llamada "sangre residual" lo antes posible, que también se llama "loquios" en medicina.

Se debe prestar atención a lo siguiente durante el período postoperatorio:

1. Descansar adecuadamente después de la operación y permanecer en cama durante los primeros tres días. Debido a que después de la cirugía de embarazo artificial accidental, quedan heridas en el endometrio, la actividad prematura puede prolongar el sangrado vaginal. Generalmente se debe evitar el trabajo físico y el ejercicio físico durante medio mes.

2. Observar el sangrado. Es posible que haya una pequeña cantidad de sangrado en la herida que queda en la pared del útero después de que se extrajo la placenta durante una cirugía de embarazo no planificada. A medida que el útero se contrae y la herida se repara, el sangrado vaginal generalmente se detiene gradualmente en 3 a 5 días, hasta 10 a 15 días.

Como amiga, es inevitable que haya un embarazo inesperado en la vida, pero el primer mes después del aborto espontáneo es muy importante. Tienes que cuidar tu cuerpo y comer más alimentos de recuperación.