Son las 85 formas de Tai Chi. ¿Por qué los profesores Zhao Youbin y Fu Qingquan juegan de diferentes maneras? ¿Son diferentes algunos requisitos de acción?
La primera posición - posición de preparación, la segunda posición - posición inicial, la tercera posición - sosteniendo la cola del pájaro, la cuarta posición - látigo simple, la quinta posición - posición levantada Contra el viento posición, la sexta postura - alas de grulla, la séptima postura - saltando con la rodilla izquierda, la octava postura - sosteniendo la pipa, la novena postura - saltando con las rodillas izquierda y derecha, la décima postura - sosteniendo la pipa, la undécima postura.
La postura 14: cruza las manos, la postura 15: abraza al tigre y regresa a la montaña, la postura 16: mira la parte inferior del codo, la postura 17: patea al mono a izquierda y derecha , la postura 18: volar horizontalmente, la postura 19: levantar las manos.
Estilo 20 - Grulla Blanca Extiende Alas, Estilo 21 - Arrodillarse sobre la rodilla izquierda, Estilo 22 - Aguja sumergible, Estilo 23 - Abanico perforando la espalda, Estilo 24 - Martillo inclinado, Estilo 25 - - Martillo progresivo levantar, 26 posturas - apretar el agarre en la cola del pájaro, 27 posturas - látigo único, 28 posturas - manos de nube, 29 posturas - látigo único, 30 posturas.
Treinta y tres posturas - salto de rodilla, treinta y cuatro posturas - golpes progresivos, treinta y cinco posturas - girar y enderezar el cuerpo, treinta y seis posturas - golpes de bloqueo progresivos, treinta Séptima postura - patada derecha , treinta y ocho posturas - patada izquierda, treinta y nueve posturas - patada derecha, cuarenta posturas - darse la vuelta y patear hacia la derecha, cuarenta y una posturas - doble empuje máximo, cuarenta y dos posturas - patada hacia la izquierda, y así sucesivamente.
Cuarenta y cuatro pose - movimiento progresivo, cuadragésima quinta pose - Ruoyin parece estar juntos, cuadragésima sexta pose - peleando, cuadragésima séptima pose - sosteniendo al tigre y regresando a la montaña, la postura 48 - látigo simple oblicuo, la postura 49 - melena de caballo salvaje, la postura 50 - sosteniendo la cola del pájaro, la postura 51 - látigo simple, la postura 52 - - lanzadera Chica de Jade, la postura quincuagésima tercera - sosteniendo la cola del pájaro, la quincuagésima cuarta pose.
La quincuagésima sexta postura - un solo látigo, la quincuagésima séptima postura - postura en cuclillas, la quincuagésima octava postura - el gallo dorado es independiente, la quincuagésima novena postura - detrás conduciendo al mono a izquierda y derecha , la quinta Postura 60 - Volando en diagonal, Postura 61 - Levantándose hacia el viento, Postura 62 - Alas extendidas, Postura 63 - Arrodillado sobre la rodilla izquierda, Postura 64 - Aguja de mar, Postura 65 - Abanico en la espalda, Postura 66 -
Postura 68 - Agarrando la cola del gorrión, Postura 69 - Látigo simple, No. Postura 70 - Manos de nube, Postura 71 - Látigo simple, Postura 72 - Cinturón de caballo triple que pasa por el corazón, Postura 73 - Cruz Piernas, Postura 74 - Manos Martillo entre los dedos hacia adentro, la posición 75 - agarra la cola del gorrión y sube, la posición 76 - látigo único, la posición 77 - tendencia hacia abajo, la posición 78 -
La 80 postura - balancear el loto, la postura 80 - doblar el arco y disparar al tigre, la postura 80 - cargar hacia adelante y golpear por detrás, la postura 80 - como un sello, la postura 80 - cruzar las manos, Postura 80 - cerrar.
Datos ampliados:
El marco de boxeo estilo Yang Tai Chi 85 es simple de estirar, riguroso en estructura, recto en postura, suave en movimiento, ligero y tranquilo en la práctica, combina; dureza y suavidad, formando un estilo Único. Se puede dividir en tres niveles: alto, medio y bajo. Los principiantes pueden ajustar adecuadamente la cantidad de ejercicio según las diferentes edades, géneros, condiciones físicas y diferentes requisitos. Por tanto, no sólo es apto para personas con buena fuerza física para fortalecer su cuerpo, sino también para personas débiles como medio de tratamiento y cuidado de la salud.