Recetas de belleza de verano.
El nido de pájaro tiene las funciones de hidratar, nutrir la sangre y nutrir la piel. Tome 3 gramos de nido de pájaro, la cantidad adecuada de azúcar de roca y cocine hasta que se convierta en papilla. Si añades 5 gramos de almendras dulces y las cocinas juntas, el efecto será mejor.
2. Sopa de huevo longlian
15 g de carne de longan, 50 g de carne de semillas de loto, dos huevos, dos rodajas de jengibre, cuatro dátiles y un poco de sal. Cocine los huevos al vapor en agua, quíteles la cáscara y enjuáguelos con agua limpia; lave la carne de longan, la carne de las semillas de loto, el jengibre y las azufaifas con agua limpia, respectivamente, retire el corazón de la carne de las semillas de loto y conserve el loto de color marrón rojizo; piel de la semilla; pelar el jengibre y cortar en trozos. Dos rodajas; quitar los huesos de la azufaifa. Se pone una cantidad adecuada de agua en la cazuela, se pone a hervir a fuego alto hasta que hierva el agua, luego se añaden los ingredientes anteriores, se cocina a fuego medio durante unas dos horas, se le añade un poco de sal y ya está listo para comer. Puede calmar la mente, nutrir la sangre e hidratar la piel.
3. Sopa de azucena, dátil rojo y ginkgo
50g de azucena, 10 dátiles rojos, 50g de ginkgo, 300g de ternera, dos rodajas de jengibre y un poco de sal. Lavar la carne fresca con agua hirviendo y cortar en rodajas finas; pelar el ginkgo biloba, remojarlo en agua para quitarle la membrana exterior y luego lavar con agua el lirio, los dátiles rojos y el jengibre; el corazón de los dátiles rojos; pelar y cortar el jengibre en dos rodajas. Agregue una cantidad adecuada de agua a la cacerola, cocine a fuego lento hasta que hierva el agua, agregue el lirio, los dátiles rojos, el ginkgo y las rodajas de jengibre, luego cocine el lirio a fuego medio hasta que esté casi cocido, agregue la carne, continúe cocinando a fuego lento hasta que la carne esté cocida. luego agrega un poco de sal y ya está comestible. Tiene los efectos de nutrir la sangre y el yin, nutrir la piel, humedecer los pulmones y reponer el qi, aliviar el asma y astringir la esencia.
4. Gachas de astrágalo y azúcar moreno
30 g de astrágalo, 100 g de arroz japónica, 30 g de azúcar moreno, 6 g de piel de mandarina. Lave y corte el astrágalo, agregue la cantidad adecuada de agua a la olla, cocine y retire el residuo para extraer el jugo; coloque el arroz japónica lavado en la olla junto con la cáscara de mandarina y el azúcar moreno, luego vierta el jugo de astrágalo, agregue la cantidad adecuada. de agua y cocinar hasta que el arroz esté cocido y maduro.
El azúcar moreno tiene un sabor dulce y una naturaleza cálida. Tiene las funciones de humedecer el corazón y los pulmones, armonizar el corazón y apoyar el bazo, calmar el hígado y regular el qi, nutrir la sangre y romper la estasis sanguínea. El astrágalo tiene un sabor dulce y un carácter cálido. Tiene la función de fortalecer la superficie, ser antitranspirante y tratar las llagas. La cáscara de mandarina tiene propiedades picantes, amargas y cálidas y tiene la función de fortalecer el estómago, secar la humedad y resolver la flema. Esta papilla tiene el efecto de reponer el qi y nutrir la piel, y es adecuada para personas con tez pálida causada por falta de qi y sangre.
5. Gachas de dátiles rojos
Coger 60 gramos de arroz japónica y 10 azufaifos, ponerlos en el arroz japónica y cocinar hasta que la papilla esté podrida y los dátiles cocidos. Los dátiles rojos son ricos en vitamina E. El consumo regular de gachas de azufaifa puede hacer que las personas luzcan sonrosadas y radiantes.
6. Gachas de belleza
100 g de arroz blanco, 1200 ml de sopa de pollo, 3 g de Chuanxiong, 10 g de angélica, 5 g de astrágalo, 2 g de cártamo. Lavar el arroz y remojarlo en agua; cortar la angélica, el Chuanxiong y el astrágalo en rodajas finas y ponerlos en una bolsita de tela junto con el cártamo, poner el arroz y la bolsita que contiene el medicamento en la olla de gachas, agregar el caldo de pollo; y la cantidad adecuada de agua a hervir, y utilizar Cocinar a fuego lento hasta que espese y retirar la bolsa.
Añade a esta papilla la medicina tradicional china basada en la antigua Decocción de Siwu, tómala mientras esté caliente, 1-2 veces al día, lo que ayudará a mejorar la función del organismo, aumentará la humedad y la sensibilidad de la piel. Piel del rostro y previene y trata una apariencia hermosa.