¿Qué combinación de frutas y verduras puede exprimir un delicioso jugo de frutas y verduras?
Jugo de pepino fresco
Lo mejor es beber un pepino pequeño una hora después de cada comida. Después de la limpieza, es mejor utilizar bicarbonato de sodio en lugar de jabón para platos. Lavar y cortar en trozos pequeños. No es necesario utilizar la función de exprimidor con filtro, simplemente mezcle y extraiga el jugo directamente. Agrega un poco de agua tibia al jugo. Después de exprimir, aquí viene el punto clave, ponle una cucharada de miel pura, vale, bébela, se ve absolutamente hermosa y tiene una buena función de limpieza intestinal. La bebo todos los días, así que estoy realmente hermosa, jajaja.
Jugo de apio
La verdad es que este es un sabor que no me gusta. Al principio no me gustaba el apio, pero por motivos de salud y belleza tengo que beber un poco de vez en cuando. Pero una vez que me acostumbro al sabor, no importa, especialmente cuando creo que será más hermoso. No es que de repente no me guste nada. Para los apios tiernos siempre elijo los más internos y con hojas tiernas. Limpiar rápidamente y cortar en trozos y empezar a exprimir el jugo de la misma forma que el jugo de pepino. Recuerda exprimir una pequeña cantidad de jugo de apio la primera vez. De lo contrario, si exprimes una taza llena como yo, sentirás que tu visión del mundo ha cambiado después de beberlo. Por supuesto, también puedes añadir un poco de miel con moderación, todo depende de tu gusto personal.
Zumo de tomate
Esto está riquísimo, es lo que todo el mundo llama zumo de tomate. Selecciona unos tomates maduros y límpialos de la misma forma. Luego, no exprimas el jugo ahora, pon los tomates en un recipiente pequeño y escaldalos con agua hirviendo, entonces la piel de los tomates se quitará fácilmente. Yo personalmente no puedo tragar esas cáscaras de tomate, incluso después de exprimirlas todavía quedan cáscaras de tomate. Agregar un poco de miel al jugo de tomate tendrá mejor sabor y será nutritivo.
Jugo de Leche de Plátano
Esto está muy, muy delicioso. Pertenece a la mayoría de mis amores. Se puede decir que es dulce y delicioso. Un plátano es suficiente, media bolsa de leche es suficiente. Por supuesto, si puedes beberlo, puedes servir una bolsa de leche o un cartón de leche. Corta el plátano en trozos pequeños y viértelo directamente en la leche para exprimir el jugo. No le agregues miel, porque la combinación queda muy dulce. Beba dos tazas al día y no quiera la belleza de una pequeña vida feliz.
Vale, no diré más. Yo mismo preparo estos jugos de frutas y verduras y los bebo con regularidad. En cuanto a los que hay en Internet, realmente no me atrevo a decírtelos, porque creo que los que realmente han sido probados son los mejores. Hay una cosa más que quiero decir;
Una: ya sean frutas o verduras, deben lavarse antes de exprimirlas. La mejor manera es remojarlo en bicarbonato de sodio por un tiempo y luego limpiarlo, lo que puede eliminar muchos residuos de pesticidas.
Dos: Bebe el zumo de frutas y verduras inmediatamente después de exprimirlo. No lo guardes por mucho tiempo y no lo guardes en el frigorífico.
Tres: Antes de decidirte a beber zumos de frutas y verduras, determina primero tu condición física. No todo el mundo es apto para consumir el mismo zumo de frutas y verduras.
Cuatro: ¡El exprimidor debe limpiarse antes y después de cada uso!