¿Cuáles son los beneficios de beber agua de Ganoderma lucidum?
Ganoderma lucidum es un tesoro en el tesoro de la medicina tradicional china y se le conoce como "Cao Xian". Ganoderma lucidum contiene una variedad de aminoácidos, como proteínas, alcaloides, cumarinas, esteroides, triterpenos, aceites volátiles, manitol, resinas y azúcares, vitamina B2, vitamina C, lactonas y enzimas. El ácido esteárico, el ácido fumárico y el ácido benzoico son los componentes principales de los ácidos. Ganoderma lucidum tiene un sabor dulce, amargo y neutro por naturaleza, y regresa a los meridianos del corazón, los pulmones, el hígado y el bazo. Puede nutrir el corazón y calmar los nervios, reponer los pulmones y reponer el qi, regular el qi y eliminar la estasis sanguínea; Nutre el hígado y fortalece el bazo. Indicaciones: debilidad física, fatiga mental, palpitaciones, insomnio, mareos, tos crónica y asma y pérdida de apetito.
2. La eficacia del agua de Ganoderma lucidum se puede utilizar para tratar enfermedades bronquiales. Tiene un muy buen efecto en la prevención y el tratamiento de enfermedades coronarias y algunas enfermedades cardiovasculares. Al mismo tiempo, también puede mejorar la circulación del corazón y aumentar el flujo sanguíneo en las arterias. Al mismo tiempo, también puede aliviar el estrés mental, mejorar el apetito y la calidad del sueño hasta cierto punto, aliviar la neurastenia y reducir la carga psicológica. También puede proteger su hígado, reducir la toxicidad hepática y proteger y nutrir el hígado.
En tercer lugar, ¿se puede beber agua de Ganoderma lucidum todos los días? Número
La mayoría de las personas beben agua de Ganoderma lucidum cuando están débiles. En este momento, deben insistir en beber todos los días. Después de la recuperación, si se trata de una enfermedad infecciosa, como tuberculosis o neumonía, no es necesario seguir tomándola después de la recuperación. Sin embargo, si padece enfermedades crónicas, como determinadas constituciones físicas, toxinas de drogas, estrés mental, hábitos físicos, etc. Incluso si el cuerpo se recupera, no puede detenerse por completo. Debe tomar menos en este momento para prevenir mejor la posibilidad de recurrencia de la enfermedad.
La forma correcta de cocinar el agua de Ganoderma lucidum Ingredientes: Ganoderma lucidum (cantidad adecuada). Condimento: agua (cantidad adecuada). Menaje de cocina: Cazuela.
Ejercicio:
1. Selecciona rodajas de Ganoderma lucidum y lávalas con agua.
2. Rompe el Ganoderma lucidum en trozos pequeños y déjalo en remojo en agua durante un rato.
3. Ponerlo en una cazuela, añadir 500ml de agua y ponerlo a hervir.
4. Después de hervir durante 20 minutos, vierte el agua de Ganoderma lucidum y sirve.
5. No deseches el residuo de Ganoderma restante, se puede reutilizar 2-3 veces.
Los tabúes sobre beber agua de Ganoderma lucidum son 1. Está estrictamente prohibido beber en exceso.
Mucha gente piensa que Ganoderma lucidum es un muy buen suplemento para el cuerpo, por lo que comer más es mejor para el cuerpo. Esta es una comprensión errónea. Si toma Ganoderma lucidum en grandes cantidades, es probable que le cause diversos efectos secundarios e incluso la muerte, lo cual es muy grave.
2. Está estrictamente prohibido tomarlo durante mucho tiempo.
Lingzhi no es una medicina herbaria china que se pueda tomar durante mucho tiempo. Si Ganoderma se usa como material medicinal para tratar enfermedades, se debe tomar durante más de un mes para ver mejores efectos. Si solo toma Ganoderma lucidum diariamente para retrasar el envejecimiento, debe dejar de tomarlo después de tres meses de uso continuo y luego continuar tomándolo durante unos tres meses. Este es el mejor efecto.
3. Disgusto
Las investigaciones han descubierto que un pequeño número de personas se sentirán alérgicas después de tomar Ganoderma lucidum. Si el paciente presenta este tipo de alergia, se recomienda no tomar Ganoderma lucidum para evitar causar daños al organismo.
4. No apto para pasar el tiempo
Un antiguo practicante de la medicina china recuerda que no todo el mundo es apto para tomar Ganoderma lucidum remojado en agua en cualquier momento. Por ejemplo, a los pacientes no se les permite tomar Ganoderma durante una semana antes y después de la cirugía. Además, los pacientes con hemorragias graves no pueden tomarlo, de lo contrario no sólo no regulará el organismo, sino que será perjudicial para la recuperación física.
5. Utilizar con precaución en personas mayores, niños y mujeres embarazadas.
Aunque en principio cualquier persona puede tomar Ganoderma lucidum, hay que prestar especial atención a la hora de tomarlo. En circunstancias normales, tomar Ganoderma lucidum puede mejorar eficazmente la resistencia del cuerpo, y los ancianos y los niños deberían tomarlo más.