¿Qué fruta es buena para el dolor de garganta?

El dolor de garganta es una enfermedad muy común en nuestras vidas. Muchas personas tendrán dolor de garganta por diversas razones. Muchas de ellas aliviarán su garganta comiendo algunas frutas, ya que muchas frutas son buenas. para dolores de garganta. Entonces, ¿qué tipo de fruta es mejor para el dolor de garganta? ¿Qué frutas debo comer si tengo dolor de garganta?

1. La cereza cura el dolor de garganta

Ingredientes: 15 gramos de cerezas, cantidad adecuada de azúcar de roca.

Elaboración:

1. Lavar las cerezas y quitarles los tallos.

2. Luego póngalo en la olla, agregue la cantidad adecuada de agua y cocine.

3. Cuando esté cocido, añade azúcar de roca al gusto y sirve inmediatamente.

Eficacia: Las cerezas son de naturaleza hidratante, dulce y cálida. Son especialmente adecuadas para la inflamación de la garganta en sus primeras etapas. Sin embargo, tienen efectos antiinflamatorios y pueden aliviar eficazmente los síntomas del dolor de garganta. No debe ser consumido por quienes sufren de calor interno.

2. Los tomates y las peras curan el dolor de garganta.

Ingredientes: 2 tomates y 2 peras.

Elaboración:

1. Lavar las peras, pelarlas, descorazonarlas y cortarlas en trozos pequeños.

2. Lavar los tomates, pelarlos, pelarlos y cortarlos en trozos pequeños.

3. Pon las peras y los tomates en la exprimidora, bátelos hasta obtener jugo y luego cómelos.

Eficacia: Las peras siempre han sido una buena fruta para tratar enfermedades de la garganta y aliviar la tos. Pueden producir líquido e hidratar los pulmones, eliminar el calor y calmar la garganta, mientras que el "tomatetin" contenido en los tomates puede hacerlo; inhibe las bacterias y desintoxica. La combinación de los dos puede tratar eficazmente el dolor de garganta y los síntomas de inflamación de la garganta.

3. La fresa trata el dolor de garganta.

Ingredientes: fresa, azúcar de roca.

Elaboración:

1. Lavar las fresas con agua con sal y quitarles los tallos.

2. Ponlo en una olla, añade agua y azúcar de roca.

3. Hervir las fresas a fuego alto. Después de hervir, cocinar a fuego lento durante unos 20 minutos antes de comer.

Eficacia: La fresa es de naturaleza fresca y de sabor dulce. Puede producir líquido e hidratar la garganta, aliviar la fiebre y la hinchazón, aliviar el dolor de garganta y aliviar la tos. , dolor de garganta, ronquera y otras enfermedades.

4. Ciruela ácida para tratar el dolor de garganta

Ingredientes: ciruela ácida, miel.

Preparación: Puedes mojar directamente las ciruelas ácidas en miel. O ponga las ciruelas ácidas en el horno y hornee por 10 minutos, muela la pulpa hasta convertirla en polvo, agregue agua caliente y miel para beber.

Eficacia: Las ciruelas ácidas son un fármaco antiinflamatorio natural. Son ricas en ácido de frutas y sal, que ayudan a matar las bacterias, favorecen los fluidos corporales e hidratan la garganta. saliva e hidrata las zonas inflamadas. Alivia el dolor, indicado para la inflamación de garganta y dolor de garganta.

5. Consejos

El dolor de garganta es causado principalmente por calor interno o inflamación. Durante el inicio de la enfermedad, no coma alimentos picantes, fritos, fume ni beba, ni frutas calientes. Tampoco son aptas para el consumo, como longans, naranjas, granadas, lichis, durianos, etc. Es apta comer frutas más frías, como peras, sandías, caquis, mangos, caña de azúcar, nísperos, plátanos, manzanas, etc. .

6. Otros métodos de alivio

1. Utiliza unas pastillas para la garganta de forma adecuada: Cuando sientas que te duele mucho la garganta, también puedes ir a la farmacia a comprar unas pastillas para la garganta. Después de tomarlo en la boca, generalmente puede hacer que su garganta se sienta más cómoda. Quizás desee probarlo si es necesario.

2. Elimina la congestión nasal: Si tienes la nariz tapada, sin duda respirarás por la boca, lo que te secará la garganta y la irritará. El uso de un descongestionante puede reducir la hinchazón de las fosas nasales, permitiéndole respirar por la nariz nuevamente y eliminando así el dolor de garganta.

3. Trate la faringitis estreptocócica: los médicos dicen que, aunque las infecciones de garganta estreptocócicas son comunes, pueden ser difíciles de diagnosticar. El tratamiento es fundamental porque la infección de garganta por estreptococos puede ser peligrosa para el corazón si no se trata. Si su dolor de garganta se acompaña de estos síntomas: fiebre alta, manchas blancas en las amígdalas, glándulas inflamadas en el cuello y dificultad para tragar, su médico puede sospechar que tiene una infección de garganta estreptocócica. En este punto necesitas hacer una prueba o dos. Los análisis de sangre y los cultivos de garganta ayudarán a los médicos a distinguir entre estreptococos y virus.

4. Beber agua con frecuencia: El agua es el mejor humectante para hidratar nuestra garganta, es natural y pura.

No pienses en beber agua sólo cuando tengas sed. Debes desarrollar el buen hábito de beber agua con regularidad, lo cual es muy importante para proteger nuestra garganta.

5. Cumplir con el tratamiento: Lo más importante en el tratamiento del estreptococo es insistir en tomar los antibióticos recetados por el médico durante varios días consecutivos, incluso si se siente mejor después de uno o dos días.