¿Puedo salir después del confinamiento?

Las madres que acaban de dar a luz están débiles y por supuesto intentan evitar salir, sin embargo, pasados ​​unos días cuando el cuerpo se recupera mejor, pueden salir a caminar si toman medidas para mantenerse abrigadas. Que se pueda salir después del parto depende de la recuperación del cuerpo de la mujer y de las condiciones climáticas del momento. Si te estás recuperando bien y el clima es cálido, puedes salir a tomar un poco de aire.

♀? Salir a caminar

Es apropiado salir a caminar a una distancia de 1 km. También puedes dar un paseo al sol en la plaza comunitaria. o sentarse en el balcón de casa a respirar aire fresco.

Evitar el viento directo.

Cuando las mujeres salen a caminar, deben prestar atención para evitar que el viento sople directamente sobre su cuerpo, pero no deben cubrirse la cabeza.