Durante el confinamiento no se deben consumir alimentos fritos.
Los ácidos grasos trans pueden conducir fácilmente a la obesidad.
Los alimentos fritos contienen muchos ácidos grasos trans y son difíciles de digerir. Comer demasiado provocará la acumulación de grasa en nuestro cuerpo, provocando obesidad.
Los ácidos grasos trans son propensos a sufrir enfermedades cardíacas.
Si los alimentos fritos se consumen durante mucho tiempo, los ácidos grasos trans que contienen pueden reducir los niveles de colesterol, provocar un aumento en la incidencia de enfermedades cardíacas y vasculares y afectar gravemente a la salud humana.
Alto contenido carcinógeno
La mayoría de los alimentos con almidón tienen un alto contenido de enamida (carcinógeno) después de freír a alta temperatura, y el calentamiento repetido del aceite a altas temperaturas también producirá polímeros—— Dímeros y trímeros son muy tóxicos. Por lo tanto, si Ma Bao come demasiado KFC, aumentará considerablemente el riesgo de cáncer.
Fácil de provocar indigestión
Los alimentos fritos no son fáciles de digerir. Su consumo habitual puede provocar indigestión, incluso opresión en el pecho, náuseas, diarrea, pérdida de apetito, etc.